Το τζίντζερ στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιείται κατά πολλών ασθενειών - τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη. Γιατί αυτή η ρίζα είναι χρήσιμη για προβλήματα θυρεοειδούς, θα εξετάσουμε λεπτομερέστερα παρακάτω στο άρθρο.
Τζίντζερ και τα οφέλη του για τον θυρεοειδή αδένα
Όταν δυσλειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας, το ενδοκρινικό σύστημα και πολλές διαδικασίες στο σώμα διαταράσσονται, γεγονός που οδηγεί σε πολλές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
Οι κύριες λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα:
- διαίρεση, ανάπτυξη και ανάπτυξη κυττάρων, ιστών.
- παραγωγή ορμονών
- υποστήριξη για το έργο των αναπαραγωγικών οργάνων ·
- εξασφάλιση φυσιολογικού μεταβολισμού.
- Ενίσχυση του κεντρικού νευρικού συστήματος και της λειτουργίας του εγκεφάλου.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_L7eNQnxbi7lcw6ytJt8Wiye3.jpg)
Ξέρεις Οι ιδιότητες του τζίντζερ ως αφροδισιακό αναφέρονται στην ιστορία του Scheherazade "Χίλια και μία νύχτες".
Η ρίζα περιέχει τις ακόλουθες ουσίες:
- κάλιο - Ένας συμμετέχων στη διαδικασία μετατροπής της γλυκόζης σε ενέργεια, ομαλοποιεί την ισορροπία των κυτταρικών υγρών και της βάσης οξέος, διεγείρει τη συστολή των μυϊκών ινών. Αυτό το στοιχείο υποστηρίζει την εργασία της καρδιάς, των νεφρών, βοηθά στην εξάλειψη του οιδήματος και την απομάκρυνση των τοξινών, παρέχει αγωγή των νευρικών παλμών.
- ασβέστιο - συμμετέχων στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η αντίσταση στο στρες, ο φυσιολογικός ύπνος. Το στοιχείο συμμετέχει στο έργο του ενδοκρινικού συστήματος, στη σύνθεση ορμονών και ενζύμων.
- σελήνιο - Είναι επίσης σημαντικό για την παραγωγή ορμονών και ενζύμων, επιπλέον, ένας συμμετέχων στη μετατροπή των ορμονών διέγερσης του θυρεοειδούς σε ενεργή μορφή.
- σίδερο - ένας από τους βοηθούς του ανοσοποιητικού συστήματος στην παραγωγή αντισωμάτων και την καταστροφή κυττάρων ιών και λοιμώξεων, βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών, βελτιώνει τον μεταβολισμό.
- φώσφορος - συμμετέχει στο σχηματισμό DNA και RNA, μεταδίδοντας πληροφορίες γονιδίων και είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη και διαίρεση των κυττάρων, είναι υπεύθυνος για τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών σε ιστούς και κύτταρα, είναι απαραίτητο για την απορρόφηση βιταμινών - D, ομάδα Β και γλυκόζη.
- μαγγάνιο - Συμμετέχων στον μεταβολισμό της ινσουλίνης, στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, επιταχύνει την κατανομή των λιπών, τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
- χαλκός - βοηθά στην ομαλοποίηση του ενδοκρινικού συστήματος, συμμετέχει στην παραγωγή ορμονών φύλου και ινσουλίνης, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- ψευδάργυρος - αποτρέπει την υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος, προάγει την παραγωγή αντισωμάτων, ορμονών και αιμοσφαιρίων λευκοκυττάρων, είναι υπεύθυνη για την υγεία του δέρματος.
- βιταμίνη ΡΡ - Ένας από τους συμμετέχοντες στην παραγωγή ορμονών όπως ινσουλίνη, προγεστερόνη, κορτιζόνη, τεστοστερόνη, θυροξίνη, οιστρογόνα.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_9ikqCjkzRQf.jpg)
Με υποθυρεοειδισμό
Ο υποθυρεοειδισμός αναπτύσσεται λόγω οξείας έλλειψης ορμονών, ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για την παραγωγή. Η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους, όπως ανεπάρκεια ιωδίου, σελήνιο, εξασθενημένη ανοσία, αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Ως αποτέλεσμα, το πεπτικό σύστημα επιδεινώνεται, και κατά συνέπεια, το βάρος αυξάνεται. Αυτό οδηγεί σε στρες στην καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, αλλαγές στις μεταβολικές διεργασίες, επιδείνωση της κυτταρικής αναπνοής, εξασθένιση της άμυνας του σώματος. Εκτός από τα φάρμακα, συνταγογραφείται μια δίαιτα για θεραπεία.
Ξέρεις Ο θυρεοειδής αδένας ξεκινά στη μήτρα — στο έμβρυο σε ηλικία 16 εβδομάδων.
Οι στόχοι της διατροφής:
- αποκατάσταση της ισορροπίας των βιταμινών και των μετάλλων ·
- ομαλοποίηση των μεταβολικών και πεπτικών διαδικασιών?
- ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος?
- σταθεροποίηση της αιματοποίησης;
- απώλεια βάρους.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_Mqz5N95KN96z8g.jpg)
Με υπερτερίωση
Αυτή η κατάσταση προκαλείται από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, η οποία, σε αντίθεση με τη δυσλειτουργία που περιγράφεται παραπάνω, παράγει πάρα πολλές ορμόνες. Η περίσσεια κάνει το σώμα να λειτουργεί στο όριο των δυνατοτήτων του. Πολλή ενέργεια και θρεπτικά συστατικά καταναλώνονται, υπάρχει έλλειψη καλίου, ασβεστίου, πρωτεΐνης, φωσφόρου και άλλων πολύτιμων στοιχείων.
Όλα αυτά οδηγούν σε απώλεια βάρους, μυϊκή μάζα. Θεραπεία και διατροφή, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που στοχεύουν στην αναπλήρωση χαμένων στοιχείων, για αύξηση του βάρους. Ωστόσο, με τον υπερθυρεοειδισμό, το τζίντζερ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται, καθώς είναι ένα μπαχαρικό.- Απαγορεύεται με μια ασθένεια είναι όλα τα προϊόντα που διεγείρουν το σώμα:
- καφές
- αλκοόλ
- δυνατό τσάι
- μαύρη σοκολάτα
- μπαχαρικά.
Παραδοσιακές συνταγές ιατρικής για τη νόσο του θυρεοειδούς
Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από ειδικούς σε αυτόν τον τομέα, αλλά ορισμένες λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται ως θεραπεία συντήρησης και βοηθητικό σύμπλεγμα.
Χυμός τζίντζερ με κανέλα
Η κανέλα περιέχει σχεδόν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία του θυρεοειδούς. Αυτό το προϊόν είναι αντισηπτικό, το οποίο είναι σημαντικό για το ανοσοποιητικό σύστημα. Η κανέλα επιταχύνει το μεταβολισμό, τη διαδικασία επεξεργασίας υδατανθράκων και πρωτεϊνών σε ενέργεια, που βοηθά στη μείωση του βάρους.Ο καθαρός χυμός τζίντζερ μπορεί να καταναλωθεί σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 2 mg την ημέρα για παιδιά και 4 mg για ενήλικες. Το ποτό παρασκευάζεται με βάση το τσάι, προσθέτοντας 1 κουταλάκι του γλυκού. χυμό και μια πρέζα κανέλα. Πίνετε όχι περισσότερο από δύο φλιτζάνια την ημέρα.
Σημαντικό! Ο χυμός τζίντζερ ή η ψιλοκομμένη ρίζα χρησιμοποιείται ως συμπίεση. Ένας εξωτερικός παράγοντας βοηθά στη μείωση του πόνου παρουσία κόμβων στον θυρεοειδή αδένα.
Τσάι με ξηρό τζίντζερ, μέλι και λεμόνι
Τα οφέλη του μελιού, θεραπευτικά και αποκαταστατικά, επιβεβαιώνονται τόσο από τη λαϊκή όσο και από την επίσημη ιατρική. Η χημική σύνθεση του γλυκού προϊόντος είναι σχεδόν ίδια με τη σύνθεση του πλάσματος του αίματος, επομένως η τακτική χρήση του ομαλοποιεί την εργασία του εν λόγω αδένα και την ποσότητα των ορμονών στο σώμα. Η υψηλή συγκέντρωση ασκορβικού οξέος στο λεμόνι βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμά τα επιβλαβή κύτταρα.
Το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με δύο τρόπους:
- Ρίχνουμε 0,5 κουταλάκι του γλυκού ξηρή ρίζα σε σκόνη με βραστό νερό, αφήνουμε για 15 λεπτά και στη συνέχεια προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και μέλι.
- Ρίχνουμε την ίδια ποσότητα σκόνης με κρύο νερό και βράζουμε και μετά προσθέτουμε άλλα συστατικά στο ποτό που έχει κρυώσει στους 40 °.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4659/image_IWpfdqiVV4mwdKis5ta3WZ.jpg)
Με καρύδια
Το καρύδι είναι ένα από τα προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ιωδίου. Επιπλέον, είναι χρήσιμο για αναιμία, διαταραχές του νευρικού συστήματος, για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Το επίσημο φάρμακο συνιστά τη χρήση ξηρών καρπών για ενήλικες και παιδιά με ανεπάρκεια ιωδίου.
Η ρίζα τζίντζερ και τα πράσινα καρύδια σε αναλογία 1: 1 αλέθονται και χύνονται με μέλι. Το μείγμα σε γυάλινο δοχείο πρέπει να εγχυθεί για περίπου ένα μήνα. Το διατηρούν στο ψυγείο, καταναλώνουν 1 ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.
Τζίντζερ με πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών και μετάλλων, αντιοξειδωτικά, κατεχίνες και άλλα χρήσιμα στοιχεία. Το ποτό τονώνει το σώμα, ομαλοποιεί το μεταβολισμό, το έργο του ανοσοποιητικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Παρά την παρουσία καφεΐνης, το πράσινο τσάι δεν έχει ισχυρή διεγερτική δράση. Για να αποφευχθούν οι ασθένειες του θυρεοειδούς, η θρυμματισμένη φρέσκια ρίζα προστίθεται στο τσάι - 2 g, ή ξηρή σκόνη στην ίδια ποσότητα.
Ποτό βιταμίνης τζίντζερ με λεμόνι, βακκίνια, μοσχοκάρυδο και κανέλα
Τα βακκίνια είναι η πηγή όλων των μικρο και μακρο στοιχείων που είναι απαραίτητα για τον θυρεοειδή αδένα, είναι ο πρωταθλητής μεταξύ των μούρων στην περιεκτικότητα του ιωδίου και του αμινοξυλικού. Όσο για τα οφέλη του μοσχοκάρυδου, σε αυτό το πικάντικο προϊόν μπορείτε να βρείτε σχεδόν ολόκληρο το περιοδικό τραπέζι, συμπεριλαμβανομένου του ιωδίου.
Σημαντικό! Το μοσχοκάρυδο αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες: επηρεάζει τον τόνο της μήτρας και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία της μήτρας.
Ως βάση για ένα κοκτέιλ, πάρτε 100 ml χυμό λεμονιού και 100 g βακκίνια, 2 g μπαχαρικών:
- τριμμένη ρίζα;
- κανέλα (σκόνη)
- μοσχοκάρυδο (έδαφος).
Χτυπάμε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ με 2 φλιτζάνια βραστό κρύο νερό. Πιείτε το ποτό δύο φορές την ημέρα: το πρωί με άδειο στομάχι και το απόγευμα πριν από το δείπνο σε 15 λεπτά.
Αντενδείξεις
Η υπερβολική κατανάλωση τζίντζερ μπορεί να βλάψει το πεπτικό σύστημα - για παράδειγμα, να προκαλέσει καούρα, οξύτητα.
- Οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι κατάλληλες για όλους - η χρήση της ρίζας αντενδείκνυται σε τέτοιες συνθήκες:
- γαστρεντερικό έλκος;
- εγκυμοσύνη και γαλουχία
- τσιμπήματα
- νόσος του χολικού σωλήνα.
Το τζίντζερ δεν είναι πανάκεια για ενδοκρινική αδένα, αλλά θα χρησιμεύσει ως εξαιρετική πρόληψη ασθενειών. Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, συμπεριλαμβανομένου του προϊόντος, είναι ένας καλός βοηθητικός και θεραπευτικός παράγοντας που υποστηρίζει το σώμα.