Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα πολύτιμο μπαχαρικό, αλλά και μια πηγή μεγάλου αριθμού μακρο- και μικροστοιχείων χρήσιμων για τον άνθρωπο, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η ρίζα του φυτού είναι μέρος λαϊκών συνταγών για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων. Έτσι, με τη βοήθειά του είναι πραγματικά δυνατό να καθαριστεί καλά το σώμα, αλλά εδώ μπορείτε να προετοιμάσετε κατάλληλα φαρμακευτικά ποτά και τι πρέπει να γνωρίζετε για τις μεθόδους χρήσης τους - διαβάστε παρακάτω.

Χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ

• Όλα τα οφέλη του φυτού βασίζονται στη χημική του σύνθεση, λόγω της οποίας το τζίντζερ μπορεί να έχει τις ακόλουθες επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα:
• καθαρίζει και αραιώνει το αίμα, αποτρέποντας έτσι τους θρόμβους στα αγγεία.
• διατηρήστε τη φυσιολογική απόδοση της καρδιάς.
• καταπολέμηση της αναιμίας
• Μειώστε τη συσσώρευση χοληστερόλης στο σώμα.
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων.
• αφαιρέστε τις τοξίνες και τις τοξικές ουσίες από το σώμα.
• σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση
• πρόληψη της ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου, καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
• βελτίωση των διαδικασιών ανταλλαγής αερίων στους ιστούς του σώματος, προστατεύοντας ταυτόχρονα τα κύτταρα από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.
• βελτίωση της ποιότητας των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
• αποτρέπουν την ανάπτυξη κιρσών.

Με τη σωστή χρήση του φυτού, είναι δυνατή η πλήρη αποκάλυψη των αντιοξειδωτικών, αντισηπτικών, βακτηριοκτόνων, καρμινικών, επούλωσης πληγών, αναλγητικών, αντισπασμωδικών, διαφωρητικών και τονωτικών ιδιοτήτων του.

Όλα θα είναι εξίσου χρήσιμα για άτομα που έχουν ήδη αντιμετωπίσει μειωμένη λειτουργία του σώματος, καθώς και για υγιείς πολίτες που φροντίζουν την υγεία τους μέσω προληπτικών μέτρων.

Ξέρεις Το τζίντζερ καταπολεμά τέλεια τις δυσάρεστες οσμές, συμπεριλαμβανομένου του στόματος, οπότε ελλείψει αποδεκτής εναλλακτικής λύσης, ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ μπορεί πολύ καλά να χρησιμοποιηθεί αντί για τσίχλες, αποτελεσματικά φρεσκάρετε την αναπνοή σας.

Συνταγή ποτών τζίντζερ

Το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η πιο βολική επιλογή είναι να προετοιμάσετε το κατάλληλο ποτό με βάση τη ρίζα του φυτού.

Εκτελώντας σωστά όλα τα βήματα για να δημιουργήσετε ένα "ελιξίριο υγείας", θα πάρετε ένα εξαιρετικό εργαλείο για την τόνωση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος, τη βελτίωση της πέψης και την εξουδετέρωση των συσσωρευμένων τοξινών, το οποίο συμβάλλει επίσης στην επιτυχή καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Για να το δημιουργήσετε θα χρειαστείτε:

• 10-20 g φρέσκιας ρίζας τζίντζερ (ή 1 κουταλάκι του γλυκού σε σκόνη).
• 1 κουταλιά της σούπας. νερό;
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού (προαιρετικό).

Έχοντας όλα τα απαραίτητα συστατικά του φαρμάκου, το μόνο που μένει είναι να ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το τζίντζερ, να περιμένουμε 10-15 λεπτά, να προσθέτουμε μέλι και χυμό λεμονιού στο υγρό και στη συνέχεια να παίρνουμε μισό ποτήρι πριν από το πρωινό (κατά προτίμηση 30 λεπτά πριν από το γεύμα).

Το υπόλοιπο ποτό τζίντζερ μπορεί να πιει όλη την ημέρα, μεταξύ των γευμάτων. Η μέγιστη πορεία λήψης της έγχυσης είναι 3-4 εβδομάδες, μετά την οποία αξίζει να κάνετε ένα διάλειμμα για αρκετές εβδομάδες.

Βίντεο: τζίντζερ και λεμόνι

Καθαρισμός του σώματος με τζίντζερ

Η παραπάνω συνταγή είναι κατάλληλη για την επίλυση πολλών προβλημάτων, ωστόσο, ο καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων, η βελτίωση της σύνθεσης του αίματος και η εξάλειψη των προβλημάτων των νεφρών ή του σπλήνα έχουν πολλές διαφορές, οπότε αξίζει να εξετάσετε τη συνάφεια και τις μεθόδους χρήσης του φυτού για κάθε συγκεκριμένο παράδειγμα.

Αγγειακός καθαρισμός τζίντζερ

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, η χρήση υπερβολικά λιπαρών και βαρέων τροφών, ένα αυξημένο φορτίο στο σώμα κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι οι κύριες αιτίες προβλημάτων με τα αγγεία ενός σχετικά υγιούς ατόμου.

Σημαντικό! Εάν η χρήση τσαγιού τζίντζερ προκαλεί ναυτία, έμετο ή άλλες ανεπιθύμητες εκδηλώσεις αυτού του είδους, αξίζει να σταματήσετε εντελώς το ποτό, τουλάχιστον πριν συμβουλευτείτε γιατρό.

Φυσικά, το τζίντζερ δεν θα βοηθήσει στην εξάλειψη των κακών συνηθειών, αλλά μπορεί να καθαρίσει τα αγγεία συσσωρευμένων τοξινών και τοξινών, το κύριο πράγμα: ακολουθήστε μερικούς απλούς κανόνες για τη χρήση ενός ποτού τζίντζερ:

1. Πίνετε πάντα όσο το δυνατόν περισσότερο καθαρό νερό, γιατί όταν καθαρίζετε τα αγγεία, αφαιρείται μεγάλη ποσότητα τοξινών από αυτά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος (μια συνεχής αίσθηση δίψας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ένα σήμα ότι δεν πίνετε αρκετό υγρό).
2. Μην κόβετε τη φλούδα της ρίζας. Για την πιο θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, η ρίζα τζίντζερ πρέπει να συνθλίβεται μαζί με ένα δέρμα που περιέχει σημαντικό μέρος όλων των χρήσιμων ουσιών.
3. Αγοράστε κυρίως ολόκληρες ρίζες, γιατί, σε σύγκριση με τη σκόνη, είναι συνήθως πιο χρήσιμες (μπορείτε να αλέσετε το φυτό μόνοι σας, στο σπίτι).
4. Παρατηρήστε την κανονικότητα και τη συνιστώμενη διάρκεια του ποτού, χωρίς να περιορίσετε την πρόσληψη σε μερικές εβδομάδες (αν και μόνο εάν δεν υπάρχουν προειδοποιήσεις για τέτοια θεραπεία).

Εάν δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις για τον καθαρισμό αγγείων με ρίζα τζίντζερ, αλλά η γεύση του δεν σας επιτρέπει να πίνετε το ποτό ήρεμα, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με μια ρίζα που προστίθεται σε συνηθισμένα πιάτα: για παράδειγμα, το αλεσμένο τζίντζερ ταιριάζει καλά με πολλά δημητριακά, ζεστά πιάτα και επιδόρπια και το gruel από φρέσκα φυτά μπορούν να αναμιχθούν με λεμόνι ή μέλι και στη συνέχεια να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού του προϊόντος στο συνηθισμένο ποτό σας.

Είναι επίσης δυνατό να ψεκάσετε μικρά κομμάτια λαχανικών ρίζας με αποξηραμένα τριαντάφυλλα, κουρκούμη, σταφίδες ή άλλα αποξηραμένα φρούτα, τα οποία από μόνα τους έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα.

Καθαρισμός εντέρου με τζίντζερ

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε τα έντερα σας με τζίντζερ. Η ευκολότερη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε το παραπάνω ποτό, αλλά εάν θέλετε όχι μόνο να επιταχύνετε την πέψη και να ομαλοποιήσετε την κίνηση του εντέρου, αλλά και να μειώσετε τη δυσκοιλιότητα, τότε είναι καλύτερο να συνδυάσετε τη ρίζα τζίντζερ με κουρκούμη.

Για να φτιάξετε ένα τέτοιο τσάι θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• 1 λίτρο καθαρού νερού.
• 2 ώρες τριμμένη ή ψιλοκομμένη φρέσκια ρίζα τζίντζερ.
• ¼ h. Ψιλοκομμένο κουρκούμη.

Η μέθοδος ατμού μοιάζει με την τυπική παρασκευή τσαγιού, μόνο αντί της συνηθισμένης παρασκευής, χύνεται τζίντζερ και κουρκούμη με βραστό νερό, μετά το οποίο το ποτό εγχύεται για 10 λεπτά (είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε βραστήρα με λεπτό πλέγμα στο εσωτερικό). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έτοιμη έγχυση όπως το κανονικό τσάι, αλλά όχι περισσότερο από 1-2 φλιτζάνια την ημέρα.

Μια έγκυρη εναλλακτική λύση για το αναφερόμενο ποτό είναι ένα αφέψημα της ρίζας τζίντζερ. Έχοντας κόψει ένα μικρό κομμάτι μήκους 4–5 cm, πρέπει να πλυθεί καλά και να κοπεί σε μικρές πλάκες, ρίξτε ένα ποτήρι κρύο νερό (είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε σμάλτα πιάτα).

Σημαντικό! Δεν είναι απαραίτητο να ζεσταίνετε την προετοιμασμένη ποσότητα ζωμού κάθε φορά, είναι καλύτερα να θερμαίνετε μόνο μία μερίδα κάθε φορά, έτσι ώστε η υπόλοιπη ποσότητα του ποτού να διατηρεί όλες τις χρήσιμες ιδιότητές της.

Το δοχείο με παρασκευασμένο τζίντζερ πρέπει να αποσταλεί σε λουτρό νερού και να βράσει αργά το υγρό, στη συνέχεια να βράσει τη ρίζα για 15-20 λεπτά (το υγρό πρέπει να είναι μέτριο κάτω από το καπάκι). Ο τελικός ζωμός πρέπει να αφαιρεθεί από τη θερμότητα, να καλύψει και να τον αφήσει να κρυώσει εντελώς σε θερμοκρασία δωματίου.

Ωστόσο, θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε ελαφρώς ζεστό, κάθε φορά που θερμαίνετε έως περίπου τη θερμοκρασία του σώματος ή ελαφρώς υψηλότερο. Σχέδιο εισδοχής - 0,5 κουταλιές της σούπας. 3 φορές την ημέρα, μετά το κύριο γεύμα. Μια απλοποιημένη έκδοση της χρήσης καθαρής ρίζας τζίντζερ (χωρίς παρασκευή τσαγιού) είναι ένα μείγμα από τριμμένα λαχανικά ρίζας, χυμό λεμονιού και μια μικρή ποσότητα αλατιού, η οποία πρέπει να καταναλώνεται πριν από το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο.

Βίντεο: ένα μείγμα μελιού, τζίντζερ, λεμονιού και κουρκούμη για ενίσχυση της ανοσίας

Καθαρισμός νεφρών

Η θεραπεία των νεφρών με τζίντζερ είναι δυνατή μόνο εάν δεν υπάρχουν χρόνιες ασθένειες, ειδικά στην οξεία φάση. Αυτό ισχύει επίσης για την παρουσία λίθων διαμέτρου 1-1,5 cm, η οποία, ως αποτέλεσμα της συστηματικής χρήσης ενός διουρητικού ποτού, μπορεί να αρχίσει να βγαίνει, τραυματίζοντας τη βλεννογόνο μεμβράνη του ουροποιητικού συστήματος.

Για το λόγο αυτό, η θεραπεία με εγχύσεις και αφέψημα βοτάνων μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από ενδελεχή εξέταση από γιατρό, με την υποχρεωτική ολοκλήρωση υπερήχου.

Ένα διουρητικό κοκτέιλ με βάση το τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

1. Ανακατέψτε μαζί 1 μέρος φρέσκιας ρίζας τζίντζερ (πρέπει να το ψιλοκόψετε πρώτα), 5 μέρη ψιλοκομμένου μαϊντανού, 3 μέρη καρότων, την ίδια ποσότητα φύλλων lingonberry, 2 μέρη φρέσκου φασκόμηλου ή ρίγανης.
2. Για βέλτιστη λείανση, συνιστάται να περάσετε όλα τα αποφλοιωμένα συστατικά μέσω μύλου κρέατος και μετά την ανάμιξη πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. τρεις φορές την ημέρα, αλλά όχι αργότερα από 4 ώρες πριν τον ύπνο.

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει επίσης υψηλή αποτελεσματικότητα στην καταπολέμηση των νεφρικών προβλημάτων, το οποίο δεν είναι χειρότερο από εγχύσεις και αφέψημα για την αφαίρεση λίθων και μπορεί να ενισχύσει την επίδραση των φαρμάκων.

Είναι αλήθεια ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο μόνο σε συνδυασμό με διουρητικά φυτικά παρασκευάσματα: κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας πίνουν μόνοι τους και στη συνέχεια προστίθενται 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου τζίντζερ στο συνηθισμένο ποτό. Η γενική πορεία της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες, με περιοδική επανάληψη των εκτελούμενων δράσεων έως και τρεις φορές το χρόνο.

Ξέρεις Η λέξη "τζίντζερ" στα σανσκριτικά μεταφράζεται συχνά ως "καθολική ιατρική", ωστόσο, υπάρχει μια άλλη εκδοχή της μετάφρασης - "ρίζα που μοιάζει με κέρατα ελαφιών." Στην πραγματικότητα, όταν κοιτάζετε το ρίζωμα, μπορείτε να δείτε όχι μόνο κέρατα, αλλά και ανθρώπινες μορφές, χάρη στις οποίες το φυτό χρησιμοποιήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα από σαμάνους από διαφορετικές χώρες.

Καθαρισμός αίματος από τοξίνες

Ο καθαρισμός του αίματος χρησιμοποιώντας τζίντζερ κατέστη δυνατή λόγω της ικανότητάς του να αραιώνει το αίμα, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για πονοκεφάλους, κρυολογήματα, γρίπη, διαβήτη, βρογχίτιδα, αναιμία και ακόμη και άσθμα βρογχικής προέλευσης. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις (μόνο σε περίπτωση απουσίας πυρετού), εκτός από τη συνταγή που έχει ήδη δοθεί, ορισμένες άλλες θα είναι χρήσιμες.

Έγχυση γάλακτος

Για ένα ποτήρι γάλα ή κεφίρ, χρειάζεστε 0,5 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ (ή ένα πλήρες κουτάλι τριμμένη φρέσκια ρίζα), την ίδια ποσότητα κουρκούμη και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Μετά την πλήρη ανάμιξη όλων των συστατικών, το τελικό ποτό καταναλώνεται καθημερινά σε ένα ποτήρι, περίπου μισή ώρα πριν από το πρωινό γεύμα.

Εάν ένα άτομο είχε ήδη προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα ή έχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος, το τζίντζερ είτε γενικά αποκλείεται είτε συνιστάται η μείωση της ενδεικνυόμενης δοσολογίας, μερικές φορές σε λίγους κόκκους.

Τσάι καθαρισμού πολλαπλών όψεων

Σε αντίθεση με όλες τις προηγούμενες επιλογές, αυτό είναι το πιο δύσκολο, καθώς περιλαμβάνει την παρουσία μεγάλου αριθμού συστατικών συστατικών.

Ωστόσο, παρόλα αυτά, το τελικό ποτό είναι πολύ αποτελεσματικό, άρα αξίζει να εργαστείτε σκληρά και να προετοιμάσετε ό, τι χρειάζεστε από τη λίστα:

Όλα αυτά τα συστατικά πρέπει να λαμβάνονται στην ίδια ποσότητα και, μετά την ανάμιξη, να χύνονται σε σφραγισμένο δοχείο. Στο μέλλον, το μείγμα παρασκευάζεται σαν κανονικό τσάι και πίνει 1 φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα. Για τον καθαρισμό του αίματος, συνιστάται εβδομαδιαία πρόσληψη και για προφυλακτικούς σκοπούς, αρκεί να πίνετε 2-3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού σε 7 ημέρες.

Καθαρισμός σπλήνας

Ωστόσο, με την εμφάνιση του παραμικρού πόνου στην περιοχή της θέσης του, είναι σημαντικό να ληφθούν όλα τα πιθανά μέτρα για την εξάλειψη της ταλαιπωρίας.

Για θεραπευτικούς και προληπτικούς σκοπούς, το παραδοσιακό τσάι από τριμμένη ρίζα τζίντζερ, νερό και μέλι έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς, αν και δεν αποκλείεται η χρήση εξωτερικών μιγμάτων.

Για παράδειγμα, έχοντας αναμιχθεί σε ίσες αναλογίες γκι, μέλι και τζίντζερ, η αλοιφή που λαμβάνεται εφαρμόζεται σε ένα μέρος του σώματος, στη θέση του σπλήνα. Η πορεία της θεραπείας με αύξηση του οργάνου είναι 50 ημέρες και η αλοιφή μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου.

Καθαρισμός ήπατος

Για μακρύ και συστηματικό καθαρισμό του ήπατος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα 10-20 g της θρυμματισμένης ρίζας του φυτού και ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό, το οποίο χύνεται με τζίντζερ. Το τελικό ποτό πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι, περίπου 20 λεπτά πριν το φαγητό.

Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις του ακόλουθου σχήματος πρόσληψης:

• τις πρώτες μέρες, αρκεί να πίνετε 10 σταγόνες, αυξάνοντας περαιτέρω τη δόση κατά 2 σταγόνες, έτσι ώστε στο τέλος των δύο εβδομάδων να φέρετε το συνολικό ποσό της έγχυσης σε 40 σταγόνες.
• στο μέλλον, η υποδεικνυόμενη δοσολογία παραμένει για τις επόμενες δύο εβδομάδες και, στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να μειώσετε την ποσότητα του φαρμάκου που χρησιμοποιείται προς την αντίθετη κατεύθυνση.
• μόλις φτάσετε και πάλι στην κατανάλωση 10 σταγόνων την ημέρα - κάντε ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων και επιστρέψτε ξανά στο πρόγραμμα που περιγράφεται.

Σημαντικό! Κατά τη θεραπεία του αλκοολισμού, η χρήση ενός αφέψημα πρέπει να συνδυάζεται με μια ειδική δίαιτα που προβλέπει την παρουσία στη διατροφή μεγάλης ποσότητας καλίου και μαγνησίου, με σχετικά μικρή ποσότητα λίπους και επαρκή ποσότητα υδατανθράκων.

Κατά τη χρήση ενός ποτού τζίντζερ, το σώμα πρέπει καθημερινά να απομακρύνει τα τοξικά προϊόντα της αποσύνθεσης αλκοόλ, λόγω της οποίας βελτιώνεται η γενική ευημερία του ασθενούς, το αίμα και το πεπτικό σύστημα ενός ατόμου ομαλοποιείται. Το καθαριστικό αποτέλεσμα του τζίντζερ εξηγεί επίσης την ικανότητά του να εξαλείφει αποτελεσματικά τις εκδηλώσεις του συνδρόμου απόλυσης.

Σε αυτήν την περίπτωση, ένα φαρμακευτικό ποτό με βάση το φυτό μπορεί να παρασκευαστεί ως εξής: 2 μέρη αλεσμένης ρίζας τζίντζερ, ψιλοκομμένο ξύσμα ενός λεμονιού, ένα μπουμπούκι γαρίφαλων και σκόνη μοσχοκάρυδου (στην άκρη ενός μαχαιριού) πρέπει να αναμιχθούν και να ρίξουν ένα ποτήρι βραστό νερό, και στη συνέχεια να επιμείνουν ένα σφραγισμένο δοχείο για τουλάχιστον 15 λεπτά.

Μετά από αυτό, το εργαλείο "έκτακτης ανάγκης" για βοήθεια με ένα hangover θα είναι έτοιμο, μπορείτε να το πιείτε σε μικρές γουλιά ενώ το υγρό είναι ακόμα ζεστό (όχι περισσότερο από μισό ποτήρι τη φορά). Το δεύτερο μισό του φαρμάκου μπορεί να πιει σε μισή ώρα, μετά την αραίωση της έγχυσης με ζεστό νερό.

Στο μεταξύ πίνοντας ένα ποτό τζίντζερ, είναι καλύτερο να τρώτε ένα μικρό κομμάτι τυρί, μπανάνα ή άλλα σχετικά ελαφριά τροφή που θα αποτρέψουν το σχηματισμό καούρας λόγω της αυξημένης έκκρισης του γαστρικού χυμού. Μετά το πρώτο μέρος της θεραπευτικής θεραπείας, το συκώτι συμμετέχει πιο ενεργά στη διαδικασία καθαρισμού του σώματος των αποσυντιθέμενων αλκοολικών σωματιδίων, έτσι ώστε η παραγωγή τους να επιταχύνεται μόνο.

Καθαρισμός αρθρώσεων

Όντας ένα μοναδικό φυτό, το τζίντζερ είναι επίσης αποτελεσματικό σε περίπτωση αρθρώσεων, ωστόσο, για να γίνει πιο αποτελεσματικό, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε καθολικό ποτό, αλλά ένα προϊόν με βάση το ρύζι και τα ροδαλά ισχία.

Μπορείτε να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό φίλτρο σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή, για την οποία θα χρειαστείτε:

• 1 κουταλιά της σούπας. άψητο ρύζι ·
• ½ κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ ή 1 φρέσκια ρίζα μήκους 2-3 cm.
• 4 κουταλιές της σούπας. ένα αφέψημα από ροδαλά ισχία?
• 2 κουταλιές της σούπας. καθαρό νερό.

Ρίξτε το ρύζι με νερό και αφήστε το να μουλιάσει για 2-3 ημέρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά, ρίξτε ξανά νερό (με δύο ποτήρια) και, προσθέτοντας τζίντζερ, μαγειρέψτε το χυλό. Το τελικό πιάτο πρέπει να χωριστεί σε τέσσερα μέρη και να καταναλωθεί σε μια μέρα. Πριν τρώτε ρύζι (περίπου μισή ώρα), πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό και αμέσως μετά το γεύμα - 200 ml αφέψημα από ροζέ.

Δεν μπορείτε να φάτε τίποτα άλλο αυτήν την ημέρα και το επόμενο πρωί μπορείτε να φτιάξετε μια διατροφή με βάση τεύτλα, μήλα, μούρα και τσάι τζίντζερ. Τις επόμενες δύο εβδομάδες, θα πρέπει να καταναλώνετε πατάτες καθημερινά (όχι περισσότερο από 3 κομμάτια την ημέρα), σαλάτα ραπανάκι (1 φορά την ημέρα), κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μέλι, ξύδι τζίντζερ, τσάι, διάφορα δημητριακά που βοηθούν στη διατήρηση της φυσιολογικής ισορροπίας οξέος-βάσης.Μην ξεχνάτε τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα σύκα, τις σταφίδες ή άλλα αποξηραμένα φρούτα, τα οποία θα είναι επίσης χρήσιμα για το σώμα.

Για προληπτικούς σκοπούς, ένας τέτοιος καθαρισμός τζίντζερ του σώματος μπορεί να πραγματοποιείται δύο φορές το χρόνο. Μια απλούστερη συνταγή, για παρόμοιο αποτέλεσμα, περιλαμβάνει τη χρήση ½ κουταλάκι του γλυκού σε σκόνη ρίζας τζίντζερ, 5 φύλλα δάφνης και 1,5 κουταλιά της σούπας. νερό.

Για την προετοιμασία του ζωμού, το φύλλο δάφνης χύνεται με βραστό νερό και βράζεται σε χαμηλή φωτιά για τρία λεπτά, μετά την οποία προστίθεται η υποδεικνυόμενη ποσότητα τζίντζερ και μαγειρεύεται για άλλα 2 λεπτά. Το τελικό προϊόν επιμένει για άλλη μισή ώρα και μετά 1 κουταλιά της σούπας. τα φάρμακα αραιώνονται σε ένα ποτήρι κρύο βραστό νερό και πίνουν 200 ml κάθε ώρα. Η πορεία της θεραπείας με αυτόν τον τρόπο είναι 5 ημέρες.

Ξέρεις Το τζίντζερ είναι πολύ χρήσιμο για τους αθλητές, καθώς μπορεί να τους ανακουφίσει από τον πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις που σχετίζονται με τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Τζίντζερ κατά της χοληστερόλης

Για την καταπολέμηση της χοληστερόλης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε κανονικό τσάι από ρίζα τζίντζερ, είτε ένα μείγμα από τα ίδια συστατικά, αλλά ήδη ως θεραπεία για αυτό το ποτό. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να προετοιμάσετε τη τριμμένη ρίζα του τζίντζερ, τα ξεφλουδισμένα και ψιλοκομμένα καρύδια, το υγρό και το μη θερμαινόμενο μέλι, που αποθηκεύτηκε στο ψυγείο.

Πρέπει να αναμίξετε αυτά τα συστατικά στις πιο κατάλληλες αναλογίες (για γεύση) και η πρόσληψη του θεραπευτικού μείγματος πρέπει να πραγματοποιείται μεταξύ των γευμάτων. Η υπόλοιπη μάζα τζίντζερ πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, τρώγοντας σε χρόνο όχι περισσότερο από 1 κουταλιά της σούπας. λ

Διατηρώντας μια φυσιολογική σύνθεση αίματος, μια τέτοια θεραπεία δεν θα επιτρέψει στη χοληστερόλη να υπερβεί τον κανόνα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να αποφευχθούν οι επιδείνωση της υπέρτασης. Με την τακτική χρήση του «φαρμάκου», δεν πρέπει να ανησυχείτε για τη στασιμότητα της χοληστερόλης στις αρτηρίες.

Καθαρισμός των πνευμόνων με τζίντζερ και κουρκούμη

Ένα μείγμα τζίντζερ και κουρκούμη είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρηθεί η υγεία των πνευμόνων, η οποία μπορεί επίσης να υποφέρει από συνεχή έκθεση σε εξωτερικούς ανεπιθύμητους παράγοντες.

Για να προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό μείγμα με βάση αυτά τα φυτά, θα χρειαστείτε κάποια άλλα συστατικά:

• ρίζα τζίντζερ: 1 φέτα;
• νερό: 1 l;
• κουρκούμη: 2 κουτ.
• σκόρδο: 400 g;
• ζάχαρη (κατά προτίμηση καφέ): 400 g.

Για να προετοιμάσετε το φίλτρο, βράστε νερό και ζάχαρη διαλυμένα μέσα σε μια μικρή φωτιά και στη συνέχεια προσθέστε σκόρδο, τριμμένη ρίζα τζίντζερ και κουρκούμη.

Το βρασμένο μείγμα απομακρύνεται από τη φωτιά και αφήνεται στο δωμάτιο μέχρι να κρυώσει εντελώς, μετά το οποίο το ποτό μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο.

Χρησιμοποιήστε το για 2 κουταλιές της σούπας. δύο φορές την ημέρα: πρωί και βράδυ, μισή ώρα μετά το φαγητό. Η αρωματοθεραπεία με βάση αιθέρια έλαια ευκαλύπτου θα βοηθήσει στην αύξηση της αποτελεσματικότητας του μείγματος και θα συμβάλει στην απόσυρση από ήπιες τοξικές ουσίες.

Αντενδείξεις

Για όλα τα οφέλη του, το τζίντζερ έχει ορισμένα αρνητικά χαρακτηριστικά, τα οποία σχετίζονται κυρίως με ορισμένες παραβιάσεις στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος ή με τα χαρακτηριστικά της εργασίας του σε κάθε μεμονωμένο στάδιο της ζωής.

• Έτσι, τα ακόλουθα είναι οι άμεσες αντενδείξεις για τη χρήση οποιωνδήποτε εγχύσεων, αφέψημα και τσαγιού με τζίντζερ:
• ελκώδης κολίτιδα και άλλες μορφές πεπτικού έλκους, ειδικά στο στάδιο της επιδείνωσης (ένα φυτό καύσης μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερο ερεθισμό των βλεννογόνων, επιδεινώνοντας έτσι το πρόβλημα).
• παλινδρόμηση του οισοφάγου
• εκκολπωση και εκκολπωση
• η παρουσία άμμου και πετρών στα νεφρά, στη χοληδόχο κύστη ή στην ουροδόχο κύστη (το διουρητικό αποτέλεσμα των θεραπευτικών φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει την κίνηση αυτών των εναποθέσεων με την περαιτέρω στασιμότητα τους στους χοληφόρους πόρους).
• καρδιακή ανεπάρκεια και αρρυθμία σε χρόνιες ή επιδεινωμένες μορφές.
• Προ-εγκεφαλικό και προ-έμφραγμα, με όλες τις χαρακτηριστικές εκδηλώσεις.
• οποιεσδήποτε φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα, συνοδευόμενες από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρίζα τζίντζερ μόνο σε τιμές που δεν υπερβαίνουν τους + 38 ° C).
• ηπατίτιδα και κίρρωση, τόσο σε οξεία όσο και σε χρόνια μορφή (η αυξημένη εκκριτική δραστηριότητα του ήπατος μπορεί κάλλιστα να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης).
• τάση για αιμορραγία, ρινική ή αιμορροϊδική.

Βίντεο: αντενδείξεις για τη χρήση τζίντζερ

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα χαρακτηριστικά της κατάστασης του γυναικείου σώματος που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και τον περαιτέρω θηλασμό του μωρού. Και στις δύο περιπτώσεις, το καύσιμο φυτό εισέρχεται όχι μόνο στο σώμα της μητέρας, αλλά επίσης επηρεάζει το μωρό, αλλά είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθεί η περαιτέρω αντίδραση. Για τον ίδιο λόγο, μην ρίζετε τα μωρά έως την ηλικία των τριών ετών.

Σε γενικές γραμμές, με τη δοσολογία του τζίντζερ και σύμφωνα με τους καθορισμένους κανόνες μιας συγκεκριμένης συνταγής, δεν πρέπει να προκύψουν προβλήματα και ένα υγιές τζίντζερ φυτό δεν θα κάνει κακό, βοηθώντας να απαλλαγείτε από το σώμα σας από τοξίνες και τοξίνες.