Η βρώμη περιέχει μεγάλο αριθμό θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων. Λόγω της πλούσιας χημικής του σύνθεσης, αυτή η καλλιέργεια είναι ικανή να καθαρίσει αποτελεσματικά το ανθρώπινο σώμα από τοξίνες και τοξίνες στο σπίτι, να θεραπεύσει ασθένειες και να ενισχύσει την ανοσία. Παρακάτω θα μάθετε για τα οφέλη αυτού του δημητριακού, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του, τις συνταγές για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, καθώς και πώς να προετοιμάσετε το σώμα και ποιες συνθήκες πρέπει να τηρούνται, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας.

Ποιο είναι το όφελος της βρώμης για το σώμα;

Η βρώμη ανήκει σε αυτούς τους τύπους δημητριακών που καλλιεργούνται ειδικά από τον άνθρωπο για ανθρώπινη κατανάλωση. Τα φασόλια περιέχουν μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης, καθώς και υγιή λίπη και υδατάνθρακες. Ένα ιδιαίτερα πολύτιμο ιχνοστοιχείο είναι η μεθειονίνη, η οποία μπορεί να μετατραπεί σε άλλα σημαντικά μόρια που προστατεύουν τους ιστούς και υποστηρίζουν την ομαλή λειτουργία των κυττάρων του σώματος. Επίσης, η βρώμη είναι πλούσια σε:

• κάλιο (Κ);
• μαγνήσιο (Mg);
• σίδηρος (F);
• φωσφόρος (Ρ);
• πυρίτιο (Si);
• ασβέστιο (Ca);
• βιταμίνες: A, E, PP, ομάδα Β.

Πώς να καθαρίσετε το σώμα

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε χρήσιμα μικροστοιχεία και ουσίες, η βρώμη έχει εξαιρετικές ευκαιρίες να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες. Το πυρίτιο υπάρχει στη σύνθεσή του, η οποία έχει απονείμει αυτήν την καλλιέργεια δημητριακών με την ικανότητα να έχει διουρητικό αποτέλεσμα και να απομακρύνει το ουρικό οξύ από τους ιστούς. Η βρώμη συνταγογραφείται επίσης ως το κύριο προϊόν διατροφής στη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας και των ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος.

Ξέρεις Ως θαύμα ελιξίριο μακροζωίας, η βρώμη κέρδισε τη μεγαλύτερη δημοτικότητα χάρη στον γιατρό Jean de S. Catherine, ο οποίος έζησε 120 χρόνια. Πήρε βάμμα βρώμης 3 φορές το χρόνο σε μαθήματα 2 εβδομάδων και αυτό του επέτρεψε να αποκτήσει μακροχρόνια κατάσταση.

Πολύ συχνά, αυτή η καλλιέργεια συνταγογραφείται για διαβητικούς. Αυτό οφείλεται στις διατροφικές ιδιότητες της βρώμης, οι οποίες δεν μπορούν να προκαλέσουν παχυσαρκία και βοηθούν στη σταθεροποίηση του επιπέδου σακχάρου στο σώμα. Επίσης, αυτό το δημητριακό είναι γνωστό για την ικανότητά του να καταπολεμά τον εθισμό στη νικοτίνη και το αλκοόλ.

• Λόγω της υψηλής και ισορροπημένης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, υγιή λίπη και άλλα φυσικά συστατικά, αυτή η καλλιέργεια δημητριακών έχει μια σειρά από θετικές ιδιότητες, δηλαδή:
• θετική επίδραση στην πεπτική οδό?
• κορεσμένα κύτταρα με οξυγόνο.
• έχει προληπτική δράση στον θυρεοειδή αδένα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ιώδιο.
• ο ψευδάργυρος επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων και μικροπυρήνων στο δέρμα.
• δυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια.

Συγκεκριμένα, ως βοηθητικό στοιχείο σύνθετης θεραπείας, η βρώμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά στη θεραπεία:

• όλα τα είδη δερματικών παθήσεων?
• ηπατική ανεπάρκεια και διάφορες ηπατικές παθολογίες.
• αναπνευστική οδός
• προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα ·
• διαβήτης διαφόρων τύπων
• νευρικό σύστημα και ως απελευθέρωση από συνεχές στρες.
• όγκοι των μαστικών αδένων.

Η βρώμη έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες και έχει θετική επίδραση στους ανθρώπινους πνεύμονες.. Το σιτάρι βοηθά στην εξάλειψη της βλέννας και των πτυέλων από την πνευμονική οδό και τους βρόγχους.

Ποιος χρειάζεται καθαρισμό βρώμης;

Λόγω των πολύτιμων ιδιοτήτων του και της υψηλής συγκέντρωσης θρεπτικών συστατικών, η βρώμη είναι ιδανική για τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων ασθενειών. Ενισχύει σε μεγάλο βαθμό το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην αντιμετώπιση των ιογενών ασθενειών. Εάν είστε συχνά άρρωστοι, έχετε επιπλοκές μετά από SARS ή γρίπη με τη μορφή πυρετού, η βρώμη θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη θερμοκρασία λόγω των διαφορητικών ιδιοτήτων της.

Αυτή η καλλιέργεια συνιστάται επίσης για άτομα που πάσχουν από ηπατικά προβλήματα. Η βρώμη μπορεί να απομακρύνει τις τοξίνες και τη χοληστερόλη, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση αυτού του οργάνου. Αξίζει ιδιαίτερα να δώσετε προσοχή σε αυτά τα δημητριακά για όσους έχουν ιστορικό γαστρεντερικών παθήσεων. Λόγω των φυσικών χαρακτηριστικών του, καλύπτοντας το εντερικό τοίχωμα με χρήσιμη βλέννα και αφαιρώντας επιβλαβείς ουσίες, η βρώμη βοηθά αποτελεσματικά στην περίπτωση ήπιας παγκρεατίτιδας. Με μια σοβαρή πορεία της νόσου, ένα αφέψημα από αυτήν την καλλιέργεια εισάγεται απαραίτητα στη θεραπεία με φάρμακα.

Συνιστάται η λήψη βρώμης για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείωνΚαι, φυσικά, μην ξεχνάτε τις διατροφικές ιδιότητες αυτής της καλλιέργειας δημητριακών. Καταλαμβάνει μια ιδιαίτερη θέση στην προετοιμασία μιας δίαιτας για απώλεια βάρους λόγω της ικανότητάς της να εξουδετερώνει την πείνα, να απομακρύνει την περίσσεια υγρών και επιβλαβών ουσιών από το σώμα.

Πώς να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία

Προτού αρχίσετε να καθαρίζετε το σώμα σας με αυτά τα δημητριακά, πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να αποκλείσετε ορισμένα τρόφιμα.

Ο περιορισμός συνιστάται να επιβληθεί σε:

• αποξηραμένα, καπνιστά και αλμυρά προϊόντα ·
• διαφορετικοί τύποι λουκάνικων
• λιπαρό κρέας
• αμυλώδη λαχανικά.

Πρέπει να τηρείτε τη σωστή διατροφή, να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού και μπαχαρικών στην καθαρή τους μορφή. Προσθέστε φρούτα και μούρα στη διατροφή και καταναλώστε λαχανικά μετά από ελάχιστη θερμική επεξεργασία.

Συνταγές μαγειρικής

Η βρώμη ανήκει σε εκείνα τα δημητριακά που μπορούν να καθαρίσουν αποτελεσματικά το ανθρώπινο σώμα και να απομακρύνουν τις τοξικές ενώσεις. Οι εγχύσεις και τα αφέψημα από αυτό το φυτό βοηθούν σε διάφορες ασθένειες και παθολογίες. Η κουλτούρα είναι αρκετά δημοφιλής στη λαϊκή ιατρική λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία. Υπάρχουν πολλές συνταγές και τρόποι μαγειρέματος βρώμης για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, συνιστάται η χρήση ναρκωτικών μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Αφέψημα

Για να εφαρμόσετε τη συνταγή θα χρειαστείτε:

• κόκκοι βρώμης - 200 g;
• νερό ή γάλα - 1 λίτρο.

Αλγόριθμος μαγειρικής:

1. Ξεπλύνετε τους σπόρους των δημητριακών και αφήστε την περίσσεια υγρού να στραγγίσει.
2. Ρίχνουμε καθαρούς κόκκους με νερό ή γάλα και βράζουμε για λίγα λεπτά.
3. Αφαιρέστε το δοχείο από τη σόμπα και αφήστε το να βράσει για μισή ώρα.
4. Φιλτράρετε το τελικό ποτό και πιέστε τις πρώτες ύλες των δημητριακών.

Σε ένα ποτήρι ζωμό, μπορείτε να προσθέσετε ένα γλυκαντικό (για γεύση) ή κρεμμύδια. Ένα πικάντικο λαχανικό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του κρυολογήματος.

Συνιστάται η χρήση ενός τέτοιου ποτού μισή ώρα πριν από το γεύμα. Για να δώσει το σιτάρι περισσότερο όφελος στο ζωμό, μπορείτε να ρίξετε την ουσία σε ένα θερμό και να επιμείνετε το βράδυ. Είναι καλύτερα να προετοιμάσετε ένα ποτό το βράδυ για να το πιείτε την επόμενη μέρα και μετά από αυτό - ετοιμάστε ένα φρέσκο.

Για να επωφεληθεί ο ζωμός, πρέπει να λαμβάνεται με μικρή συχνότητα. Η πορεία μιας τέτοιας θεραπείας μπορεί να διαρκέσει 60 ημέρες και μετά να κάνει ένα διάλειμμα για ένα μήνα, έτσι ώστε το σώμα σας να μην είναι συνηθισμένο και να μην παίρνει αυτό το ποτό για απλό νερό.

Σημαντικό! Ξεπλύνετε καλά τη βρώμη πριν από το μαγείρεμα. Δεν συνιστάται να το ξεφλουδίζετε, γιατί Περιέχει μεγάλο αριθμό πολύτιμων συστατικών.

Έγχυση

Πρέπει να προετοιμαστεί:

• κόκκοι βρώμης - 1-2 ποτήρια
• βραστό νερό - 1 λίτρο.

Τα κύρια στάδια:

1. Ξεπλύνετε τα δημητριακά και αφήστε το άθικτο χωρίς ψιλοκομμένο.
2. Ρίχνουμε καθαρή βρώμη με βραστό νερό και αφήστε για 20 λεπτά.
3. Πάρτε το τελικό ποτό 1/2 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.

Μια τέτοια έγχυση είναι πολύ χρήσιμη, καθώς οι κόκκοι δεν υποβλήθηκαν σε μηχανική επεξεργασία και διατηρήθηκαν όλες οι χρήσιμες ιδιότητες αυτής της καλλιέργειας δημητριακών.

Κάισελ

Απαιτείται (για 4 μερίδες):

• νερό - 0,7 l;
• βρώμη - 85 g;
• ξηρή ξινή σίκαλη - 0,3 κουταλάκι του γλυκού;
• αλάτι - 0,2 κουτ.
• ψωμί σίκαλης - 10 g.

Αλγόριθμος μαγειρικής:

1. Αλέθουμε τους κόκκους βρώμης σε ένα μύλο καφέ σε κατάσταση αλεύρου. Όσο καλύτερη είναι η άλεση, τόσο πιο τρυφερή θα είναι η ζελατίνα.
2. Ζεστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου και ρίχνουμε αλεύρι σε αυτό, ανακατεύοντας καλά.
3. Στη συνέχεια προσθέστε τη μαγιά. Αλλά, αν δεν είναι εκεί, μπορείτε να το κάνετε.
4. Βάζουμε το ψωμί στο μείγμα, σκεπάζουμε το μπολ και το αφήνουμε ζεστό για μια μέρα.
5. Ανακατέψτε καλά το ζελέ και στραγγίστε.
6. Το προκύπτον υγρό πρέπει να καθιζάνει.
7. Προσθέστε πάλι το παγωμένο προϊόν στο κέικ και φιλτράρετε ξανά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί έως ότου η συνοχή του κέικ να μην είναι σαν υγρή άμμος.
8. Πετάξτε το κέικ δεν αξίζει τον κόπο, αφήστε το στο ψυγείο ως εκκινητή για την επόμενη μερίδα ζελέ.
9. Το στραγγισμένο ζελέ πρέπει να βγει στη φωτιά και να φθάσει σε θερμοκρασία + 90 ° C, ανακατεύοντας συνεχώς.
10. Ενώ το ποτό είναι ζεστό, προσθέστε αλάτι σε αυτό και ανακατέψτε.
11. Ρίξτε το τελικό ζελέ σε δοχεία μιας χρήσης. Καθώς κρυώνει, θα μοιάζει με ασβέστη και το να χύνεται από μια κανάτα θα είναι άβολο.
12. Στο τελικό πιάτο, μπορείτε να προσθέσετε ένα γλυκαντικό (μέλι ή μαρμελάδα) και να το σερβίρετε με τη μορφή σνακ ή ενός γεύματος. Η συνέπεια μπορεί να προσαρμοστεί.

Θερμός στον ατμό

Η συνταγή για τον ατμό βρώμης σε θερμό μπορεί να θεωρηθεί μια από τις πιο απλές, επειδή δεν χρειάζεται να στέκεστε στη σόμπα για μεγάλο χρονικό διάστημα και να ξοδεύετε πολύ χρόνο. Η δυσκολία στην προετοιμασία του ποτού είναι το άλεσμα βρώμης. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε μύλο καφέ, μπλέντερ ή οποιοδήποτε άλλο ελικόπτερο.

Η αλεσμένη βρώμη είναι καλύτερη στον ατμό και κορεσμό της έγχυσης με χρήσιμα θρεπτικά συστατικά όσο το δυνατόν περισσότερο. Χρησιμοποιείται χονδροειδές, μη ραφιναρισμένο προϊόν ολικής αλέσεως. Ταξινομήστε τους κόκκους εκ των προτέρων, καθαρίστε τους και μετρήστε τη σωστή ποσότητα. Τα δημητριακά παρασκευάζονται σε αναλογία 1:10 προς νερό. Ανάλογα με τον όγκο των θερμών, ρυθμίστε τον αριθμό των κόκκων.

Τα κύρια συστατικά:

• βρώμη χωρίς φλούδα - 70 ml
• νερό - 700 ml.

Αλγόριθμος μαγειρικής:

1. Βάλτε τη βρώμη στο μύλο του καφέ, ψιλοκόψτε.
2. Βράζουμε νερό.
3. Αλεσμένα δημητριακά, ρίξτε ένα θερμό και ρίξτε βραστό νερό.
4. Κλείστε το δοχείο σφιχτά και αφήστε το να καθίσει για περίπου 12 ώρες.

Σουρώστε την έγχυση πριν από τη χρήση και, αν είναι απαραίτητο, θερμάνετε την. Πίνετε το τελικό ποτό 250 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα (30 λεπτά). Προσθέστε ένα γλυκαντικό στο τελικό ποτό εάν θέλετε. Μπορεί να είναι μαρμελάδα ή μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι έγχυσης).

Πώς να πιείτε

Πριν ξεκινήσετε να τρώτε βρώμη ως θεραπεία, πρέπει να διατηρήσετε μια προπαρασκευαστική δίαιτα για μια εβδομάδα. Θα μειώσει την επιβάρυνση του πεπτικού συστήματος.

Αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

1. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε από το μενού όλα τα λιπαρά, καπνιστά και πικάντικα, καθώς και αλεύρι και γλυκά.
2. Προσθέστε λαχανικά, φρούτα και δημητριακά στη διατροφή σας που περιέχουν υψηλές ποσότητες φυτικών ινών και βιταμινών.

Αφού ολοκληρωθεί το στάδιο προετοιμασίας, μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στη διαδικασία καθαρισμού του σώματος, ενώ πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

1. Τηρήστε μια διατροφή που αποκλείει το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, προτιμώντας τα πιάτα φυτικής προέλευσης.
2. Πίνετε τακτικά υγρό βρώμης. Με άδειο στομάχι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε είτε 200 ml έγχυσης είτε 100 ml ζελέ. Στη συνέχεια, περιμένετε μισή ώρα - πριν το φαγητό.
3. Ο καθαρισμός κλύσματα πρέπει να γίνεται αρκετές φορές την εβδομάδα.
4. Μία φορά κάθε 7 ημέρες πρέπει να κάνετε μια διαδικασία όπως το σωληνάριο. Αυτός ο χειρισμός συμβάλλει στην αύξηση της εκροής της χολής, καθώς και στην επιτάχυνση της αποβολής των τοξινών από το σώμα. Χρησιμοποιήστε μεταλλικά νερά, ένα αλατούχο διάλυμα θειικού μαγνησίου (μαγνησία) για αυτήν τη διαδικασία.

Ωστόσο, όλα πρέπει να τηρούν αυστηρές συστάσεις και να συμμορφώνονται με το μέτρο. Η πορεία καθαρισμού με βρώμη δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 2 μήνες. Μπορείτε να επαναλάβετε μόνο μετά από διάλειμμα ενός μήνα, κατά τη διάρκεια του οποίου συνιστάται να τηρείτε τη σωστή διατροφή, περιορίζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τα προϊόντα ζωικής προέλευσης.

Ξέρεις Ο Tony Stoats, ιδρυτής του Stoats, καταχωρήθηκε στο Guinness Book of Records ως «συγγραφέας» του μεγαλύτερου τηγανιού βρώμης στον κόσμο. Ο Κουάκερ προετοιμάστηκε προς τιμήν της επετείου της εταιρείας του.

Η βρώμη είναι κατάλληλη για τον σκοπό του καθαρισμού του σώματος, για όλους σχεδόν τους ανθρώπους. Ωστόσο, υπάρχουν κατηγορίες στις οποίες αναφέρεται ιδιαίτερα, δηλαδή σε ασθενείς με τις ακόλουθες παθολογίες:

• σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2;
• πέτρες στα νεφρά
• υπέρταση
• κρυολογήματα ή γρίπη
• ασθένειες του ήπατος, του γαστρεντερικού σωλήνα
• αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.

Επιπλέον, τα δημητριακά χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό των πνευμόνων και του γαστρεντερικού σωλήνα.

Για απώλεια βάρους

Οι διατροφολόγοι θεωρούν αυτό το δημητριακό ένα από τα πιο χρήσιμα τρόφιμα που μπορούν να επηρεάσουν την απώλεια βάρους. Και αυτό συμβαίνει λόγω της μοναδικής του σύνθεσης. Η βρώμη περιέχει φωσφόρο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες και απαραίτητα αμινοξέα. Όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορούν να παρέχουν στον οργανισμό καλή διατροφή. Οι ίνες, που περιέχονται στη βρώμη, είναι πολύ χρήσιμες για την απώλεια βάρους, η οποία βοηθά στον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος, στη μείωση της όρεξης και στη διατήρηση της αίσθησης πληρότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το δημητριακό για αποτελεσματική απώλεια βάρους; Οι κύριοι τρόποι:

1. Αφέψημα. Θα πρέπει να λαμβάνεται όχι μόνο κατά την απώλεια βάρους, αλλά συνεχώς, καθώς είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα. Πιείτε με μέλι και χυμό λεμονιού 100 ml πριν από το πρωινό.
2. Διατροφή βρώμης. Συμβάλλει όχι μόνο στον καθαρισμό, αλλά και στην απώλεια επιπλέον κιλών. Αυτό συμβαίνει λόγω της περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. Η κατανάλωση βρώμης ή δημητριακών βοηθά επίσης στη διατήρηση της άριστης κατάστασης του δέρματος και στη βελτίωση της επιδερμίδας. Δεν συνιστώνται γλυκαντικά κουάκερ. Δύο εβδομάδες πρέπει να τρώγονται αποκλειστικά με τέτοια τρόφιμα · επιπλέον, πρέπει να πίνετε άφθονο καθαρό νερό. Επιτρέπεται το πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη.

• Η χρήση αυτής της μεθόδου για απώλεια βάρους έχει κάποιες αντενδείξεις.
• Πέτρες στη χοληδόχο κύστη.
• Εγκυμοσύνη
• Κακοήθεις όγκοι.
• Νεφρική ή καρδιακή ανεπάρκεια.
• Δυσανεξία στη βρώμη.

Για τη θεραπεία του εντέρου

Πρέπει να επιλέξετε τη σωστή βρώμη. Στα ράφια των καταστημάτων είναι δημητριακά που έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία, έχουν χάσει σημαντικό μέρος των θρεπτικών συστατικών. Επομένως, πρέπει να αναζητήσετε κατάλληλα δημητριακά από τους αγρότες.

Για την παρασκευή ζωμών και ζελέ, επιτρέπεται η χρήση μικρής ποσότητας γλυκαντικών - μέλι ή ζάχαρη.

Κατά τη θεραπεία των εντέρων, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες.

1. Πριν ξεκινήσετε μια εκδήλωση ευεξίας, πρέπει να «κανονίσετε» το σώμα μια ημέρα νηστείας.
2. Φάτε ένα αφέψημα βρώμης καθημερινά πριν από τα γεύματα, 3 φορές την ημέρα.
3. Η ελάχιστη διάρκεια θεραπείας πρέπει να είναι ένας μήνας.

Αυτά τα δημητριακά χρησιμοποιούνται επίσης για τον καθαρισμό των εντέρων. Για το σκοπό αυτό, συνιστάται επίσης να πίνετε ένα αφέψημα πριν από τα γεύματα για ένα μήνα. Υπάρχει μια επιλογή με τις ημέρες νηστείας: μία φορά την εβδομάδα είναι απαραίτητο να περιορίσετε τη διατροφή μόνο σε πλιγούρι βρώμης, πριν από την οποία πίνετε ζωμό πλιγούρι βρώμης. Η πορεία αυτού του καθαρισμού είναι περίπου δύο μήνες.

Για τον καθαρισμό των πνευμόνων

Επί του παρόντος, ο κλιματισμός αφήνει πολύ να είναι επιθυμητό. Η αφθονία σκόνης, καυσαερίων και διοξειδίου του άνθρακα οδηγεί σε ρύπανση της αναπνευστικής οδού και των πνευμόνων ενός ατόμου. Για τον καθαρισμό τους, είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε τακτικά διαδικασίες ευεξίας.

Η βρώμη, η οποία χρησιμοποιείται τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη, θα έρθει στη διάσωση. Επιπλέον, η πορεία θεραπείας θα είναι μόνο μία εβδομάδα. Για τη φαρμακευτική σύνθεση, χρειάζονται 250 g βρώμης και 0,5 l γάλα. Βράζουμε το μείγμα για μια ώρα και μετά χτυπάμε σε ομοιογενή μάζα χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ. Φάτε πριν από κάθε γεύμα. Η σύνθεση λαχανικών και γάλακτος πρέπει να παρασκευάζεται καθημερινά.

Κατά τον καθαρισμό των πνευμόνων με τη βοήθεια της βρώμης, μπορούν να παρατηρηθούν ορισμένες εκδηλώσεις - βήχας και διαχωρισμός των πτυέλων. Έτσι, ο πνευμονικός ιστός καθαρίζεται από τις συσσωρευμένες επιβλαβείς ουσίες σε αυτά.

Καθαρισμός ήπατος και νεφρού

Λόγω της μοναδικής του σύνθεσης, η βρώμη είναι κατάλληλη για τη θεραπεία ηπατικών παθήσεων. Περιέχει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, καθώς και απαραίτητα αμινοξέα, βιταμίνες Α, Β, Ε, ιχνοστοιχεία (ιώδιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, ασβέστιο, φθόριο).

Το ήπαρ καθαρίζεται και αποκαθίσταται το έργο των ηπατοκυττάρων, τα οποία αρχίζουν ενεργά να απομακρύνουν τις συσσωρευμένες επιβλαβείς ουσίες, τις τοξίνες και τις τοξίνες. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι σε περίπτωση σοβαρών ηπατικών νόσων, μόνο οι διαδικασίες καθαρισμού βρώμης δεν θα είναι σε θέση να βοηθήσουν.

Σημαντικό! Προκειμένου να αποφευχθούν ανεπιθύμητες παρενέργειες κατά την κατανάλωση βρώμης, συνιστάται η εισαγωγή πολλών φρούτων και λαχανικών στη διατροφή. Συνιστάται επίσης να πάρετε ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών.

Το πιο χρήσιμο για το συκώτι είναι μια μη θεραπευμένη καλλιέργεια. Οι πλιγούρι που πωλούνται σε σούπερ μάρκετ είναι κατάλληλοι για φαγητό, αλλά όχι για ιατρικές διαδικασίες. Όσον αφορά τις στιγμιαίες νιφάδες, είναι γενικά σκόπιμο να τα εξαιρέσετε από το καθημερινό μενού.

• Οι θεραπευτικές ιδιότητες της βρώμης για το συκώτι είναι οι εξής:
• η χοληστερόλη μειώνεται
• η εκροή της χολής βελτιώνεται.
• η δυσκοιλιότητα εξαλείφεται.
• το ισοζύγιο νερού είναι κανονικοποιημένο.
• το πρήξιμο εξαφανίζεται
• βελτιώνεται η πέψη.
• οι φλεγμονώδεις διεργασίες σταματούν.
• μείωσε το σάκχαρο στο αίμα
• Ο μεταβολισμός των υδατανθράκων και των λιπιδίων βελτιώνεται.

Ο ζωμός βρώμης έχει ευεργετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος και αυτό, με τη σειρά του, μειώνει το φορτίο στο ήπαρ. Για να επωφεληθεί αυτό το ποτό, πρέπει να παρασκευάζεται σωστά: 100 g βρώμης με φλοιό βάζουμε σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε 1 λίτρο νερό, βράζουμε, μειώνουμε τη θερμότητα, αφήνουμε να βράσει για μισή ώρα. Ψύξτε και στραγγίστε. Θα πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα, 200 ml το καθένα.

Η διάρκεια του μαθήματος καθαρισμού είναι από έναν έως δύο μήνες.

Η διουρητική επίδραση του ζωμού βρώμης βοηθά να απαλλαγούμε από άμμο, πέτρες και εναποθέσεις αλατιού στα νεφρά. Για να προετοιμάσετε ένα ποτό, ρίξτε 100 g δημητριακών σε 1 λίτρο νερού και βράστε μέχρι να μειωθεί ο όγκος του υγρού κατά περίπου το μισό. Σβήστε τη φωτιά, δροσερή. Πάρτε, προσθέτοντας λίγο μέλι, τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι, πριν από τα γεύματα.

Για τον καθαρισμό της λέμφου

Η σημασία του ανθρώπινου λεμφικού συστήματος παρατηρήθηκε μόνο αφού συζητήθηκε η ύπαρξή του τον 17ο αιώνα. Ωστόσο, εκείνη την εποχή δεν δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το θέμα. Συνεπώς, οι εμφανιζόμενες παραβιάσεις στο εν λόγω σώμα στη θεραπεία ασθενειών δεν ελήφθησαν υπόψη.

Πολύ αργότερα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η άμυνα του σώματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση αυτού του συστήματος. Στη σύγχρονη ιατρική, οι ειδικοί το γνωρίζουν σίγουρα η διέγερση του σχηματισμού λεμφών βοηθά στην καλύτερη θεραπεία ασθενειών. Το ίδιο ισχύει και για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.

Lymph - ένα συστατικό του ανθρώπινου αγγειακού συστήματος, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμόΗ βρώμη είναι ένας εξαιρετικός λεμφοπροστατευτικός παράγοντας. Επομένως, για τον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος, η χρήση του θεωρείται δικαιολογημένη. Εφαρμόστε για αυτό το σκοπό αφέψημα, βάμματα, ζελέ. Τα μαθήματα ευεξίας κυμαίνονται από 1 έως 2 μήνες.

Με διαβήτη

Παρουσία μιας τέτοιας τρομερής νόσου όπως ο διαβήτης Συνιστάται ο καθαρισμός του σώματος με αφέψημα από βρώμη, συμβάλλοντας στην εξάλειψη της κακής χοληστερόλης και στην ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος στο σύνολό του.

Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε αυτόν τον ζωμό ως εξής: ρίξτε ένα ποτήρι βρώμης που δεν έχει αποφλοιωθεί στο τηγάνι, ρίξτε ένα λίτρο νερό, βράστε και στη συνέχεια μαγειρέψτε μέχρι να πήξει. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να διηθείται, να αραιώνεται με χυμό μούρων hawthorn σε αναλογία 1: 1.

Η κατανάλωση ενός θεραπευτικού προϊόντος συνιστάται για περίοδο τουλάχιστον δύο μηνών, καθημερινά, 200 ml τρεις φορές την ημέρα.

Αντενδείξεις

Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε προϊόν που συνιστάται από την παραδοσιακή ιατρική, είναι απαραίτητο να "συμπεριφέρεστε" προσεκτικά με τη βρώμη. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία ή τη χρησιμοποιήσετε ως προφύλαξη, συνιστάται να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις για τη χρήση αυτών των δημητριακών.

Πρώτα απ 'όλα, η απαγόρευση ισχύει για άτομα με κοιλιοκάκη. Απαγορεύεται αυστηρά να τρώνε βρώμη λόγω της περιεκτικότητας σε γλουτένη σε αυτήν, σε άλλα θέματα, όπως άλλα δημητριακά. Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό το δημητριακό ή στη δυσανεξία του.

Σε περίπτωση αυξημένης οξύτητας του γαστρικού χυμού, πρέπει να δίνεται προσοχή κατά την κατανάλωση kvass και αφέψημα από αυτήν την καλλιέργεια. Οι περιορισμοί περιλαμβάνουν νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, ασθένεια χολόλιθου και φλεγμονή της χοληδόχου κύστης.

Δεν συνιστάται να τρώτε βρώμη καθημερινά. Συμβάλλει στην εντατική αποβολή του ασβεστίου από το σώμα και μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης D. Ταυτόχρονα, η υπερβολική κατανάλωση αυτών των δημητριακών οδηγεί σε πονοκεφάλους. Για αποτελεσματική θεραπεία, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρά τη συνιστώμενη δοσολογία και να μην συνδυάζετε αφέψημα με βρώμη με τσάι, καφέ και αλκοολούχα ποτά.

Η βρώμη έχει εξαιρετική επίδραση σε όλα τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Τα δημητριακά είναι σε θέση να βελτιώσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του ουροποιητικού συστήματος, αυξάνει την ανοσία, και επίσης αφαιρεί απαλά τις τοξίνες και τις τοξίνες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η χρήση αυτού του φυτικού προϊόντος έχει αρκετές αντενδείξεις και συνιστάται να εξοικειωθείτε με αυτές πριν από τη χρήση.