Το μέλι είναι ένα καταπληκτικό προϊόν το οποίο η ανθρωπότητα έχει προικίσει με τη φύση, η οποία περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα, οπότε η σημασία της χρήσης του δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ωστόσο, λόγω της μεγάλης συσσώρευσης ευεργετικών ουσιών, το ανθρώπινο σώμα δεν ανταποκρίνεται πάντα θετικά στο μέλι στην καθαρή του μορφή. Στη συνέχεια, το μέλι νερό έρχεται στη διάσωση. Τι είναι, ποια είναι τα πλεονεκτήματα αυτής της χρήσης μελιού και πώς να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια λύση - θα μάθετε περισσότερα για αυτό αργότερα.
Ιδιότητες και σύνθεση μελιού νερού
Το μέλι νερό λαμβάνεται αραιώνοντας το μέλι με υγρό σε μια ορισμένη αναλογία.
Το προκύπτον ποτό έχει στη σύνθεσή του:
- βιταμίνες των ομάδων Α, Β, Γ και Δ ·
- ιχνοστοιχεία: κάλιο, φώσφορος, σίδηρος, νάτριο
- περισσότερα από 12 αμινοξέα (η ακριβής ποσότητα εξαρτάται από την ποικιλία του μελιού).
- αλκαλοειδή;
- 15-20 οργανικά και ανόργανα οξέα.
- ένζυμα.
Σημαντικό! Η βασική απαίτηση για μια τόσο αποτελεσματική εργασία είναι ότι οι ευεργετικές ουσίες πρέπει ελεύθερα να εισέρχονται στα πιο απομακρυσμένα μέρη του σώματος. Για αυτό πρέπει να πίνετε 200-250 ml μέλι με άδειο στομάχι.
Ένα τέτοιο διάλυμα απορροφάται εύκολα από το σώμα και απορροφάται γρήγορα στο αίμα, επομένως, μετά από 10-15 λεπτά. μετά την κατανάλωση, οι βιταμίνες και τα μέταλλα αρχίζουν να λειτουργούν στο ανθρώπινο σώμα σε κυτταρικό επίπεδο.Χρησιμοποιώντας αυτό το ποτό κάθε μέρα, μπορείτε να ενεργοποιήσετε τις μεταβολικές διεργασίες μεταξύ των κυττάρων του σώματος και να τονώσετε τον φυσικό μεταβολισμό.
- Λόγω αυτού:
- υπάρχει κατανομή του σωματικού λίπους.
- τα αγγεία καθαρίζονται από πλάκες χοληστερόλης.
- η καρδιακή λειτουργία βελτιώνεται.
- μειώνεται η αρτηριακή πίεση
- διεγείρεται η λειτουργία του εγκεφάλου.
- η κατάσταση του γαστρικού βλεννογόνου είναι κανονικοποιημένη.
- τα βακτήρια, τα παράσιτα αφαιρούνται.
Γενικά, μια θετική επίδραση αυτού του είδους οδηγεί σε αυξημένη ανοσία και αναζωογόνηση του σώματος.
Η αποτελεσματικότητα του νερού μελιού για την επίλυση προβλημάτων του δέρματος
Το μέλι νερό είναι μια καθολική θεραπεία, επομένως επηρεάζει θετικά το σώμα όχι μόνο από το εσωτερικό. Στην κοσμετολογία, το πλύσιμο με μέλι χρησιμοποιείται ενεργά για εξωτερική έκθεση προκειμένου να βελτιωθεί το χρώμα και η κατάσταση του δέρματος. Για αυτό, μια χαρτοπετσέτα εμποτίζεται με διάλυμα μελιού και στη συνέχεια για 10-15 λεπτά. βάλτε το σε προβληματικές περιοχές.
- Εάν πραγματοποιείτε τακτικά τέτοιες διαδικασίες, μπορείτε:
- βελτίωση της κυκλοφορίας του δέρματος
- ανακουφίστε τη φλεγμονή.
- διεγείρει την αποκατάσταση του κατεστραμμένου δέρματος.
- ελαφρύνει τον τόνο του προσώπου.
Ξέρεις Το μέλι νερό συνιστάται για άτομα με αυστηρές δίαιτες. Οι γρήγοροι υδατάνθρακες στη σύνθεσή του θα ικανοποιήσουν τη δίψα σας για γλυκά και μια μοναδική σύνθεση θα τονώσει επιπλέον το μεταβολισμό για καλύτερη απώλεια βάρους.
Τι μέλι να χρησιμοποιήσετε για το πρόσωπο;
Για να έχετε θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να επιλέξετε μέλι υψηλής ποιότητας.
Πρέπει να πληροί τα ακόλουθα κριτήρια:
- να είναι φυσικό?
- μην υποβληθείτε σε παστερίωση.
- να είστε φρέσκοι (όχι άνω των 2-3 μηνών).
Ανάλογα με την ποικιλία, το προϊόν έχει διαφορετική επίδραση στο σώμα.
Σύμφωνα με τις κριτικές των καταναλωτών, οι ακόλουθοι τύποι είναι πιο κατάλληλοι για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου:
- δάσος (έχει αντιφλεγμονώδη και αναγεννητική δράση)
- τριφύλλι (προάγει την ενεργή κυκλοφορία του αίματος)
- βουνό (έχει αντιβακτηριακές και θεραπευτικές ιδιότητες πληγών).
Πώς να προετοιμάσετε και να χρησιμοποιήσετε το μέλι νερό;
Επιλέγοντας το σωστό είδος μελιού, θα πρέπει να προσέχετε ένα ποιοτικό υγρό για το διάλυμα. Κατάλληλο αρτεσιανό ή μεταλλικό μη ανθρακούχο νερό. Όσον αφορά τη χρήση βρασμένου υγρού για τέτοιους σκοπούς, υπάρχει συζήτηση μεταξύ ειδικών. Πιστεύεται ότι το «νεκρό» νερό μπορεί να μειώσει τη θετική επίδραση του μελιού, και επίσης ότι απορροφάται λιγότερο από το ανθρώπινο σώμα.
Από αυτήν την άποψη, εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ένα ακατέργαστο αλλά φιλτραρισμένο υγρό. Εάν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη στην ποιότητα, τότε για λόγους ασφαλείας είναι καλύτερο να βράσετε, να κρυώσετε και να το εφαρμόσετε σε ζεστή μορφή (σε θερμοκρασίες πάνω από + 40 ° C, καταστρέφονται χρήσιμα συστατικά στο μέλι).
Η βέλτιστη θερμοκρασία κυμαίνεται από +30 ... + 38 ° С: απορροφάται καλύτερα από το σώμα. Ωστόσο, δεν θα υπάρχει ζημιά εάν χρησιμοποιείται νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Για να προετοιμάσετε ένα διάλυμα 1 κουταλάκι του γλυκού. το μέλι αραιώνεται προσεκτικά, ανακατεύοντας, σε 200 ml νερού. Συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε αμέσως, τότε το αποτέλεσμα της χρήσης του προϊόντος θα είναι το μέγιστο.
Αντενδείξεις
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι θεραπευτικές ιδιότητες του υγρού μελιού μπορεί να μην είναι ασφαλείς για την υγεία.
- Η χρήση μιας τέτοιας λύσης, καθώς και η πλύση της, δεν συνιστάται για:
- αλλεργίες στο μέλι
- διαβήτη χωρίς πρόσθετη διαβούλευση με έναν ειδικό.
- καρδιακή ανεπάρκεια
- προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
Όσον αφορά τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις. Ωστόσο, εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει με χαρακτηριστικά ή εάν η σίτιση είναι προβληματική, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη σκοπιμότητα χρήσης διαλυμάτων μελιού στη διατροφή και τις αισθητικές διαδικασίες.
Η τακτική κατανάλωση νερού μελιού θα βελτιώσει σημαντικά την εμφάνιση και την ευεξία, θα δώσει ενέργεια και θα γεμίσει με δύναμη. Χάρη στο πλύσιμο με μια τέτοια λύση, το δέρμα του προσώπου θα αποκτήσει τελικά ένα λαμπερό και υγιές χρώμα, οπότε μην χάσετε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε ένα τόσο προσιτό και αποτελεσματικό εργαλείο για την υγεία και την ομορφιά σας.