Το πεπόνι έχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων, χρησιμοποιώντας τις οποίες μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την ασυλία σας και να βελτιώσετε την ευεξία. Μήπως το πεπόνι διουρητικό και για ποιο σκοπό μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτή η ιδιότητα προϊόντος, διαβάστε παρακάτω.
Βοτανική περιγραφή πεπονιού
Η εν λόγω καλλιέργεια αναφέρεται σε ετήσια ποώδη φυτά. Τα μίσχοι του πεπονιού σέρνονται, στρογγυλεμένες, με μεγάλο αριθμό κεραιών. Τα φύλλα στους βλαστούς διατάσσονται εναλλάξ. Είναι μεγάλα, απουσιάζουν οι προϋποθέσεις. Το σχήμα των φύλλων είναι στρογγυλεμένο ωοειδές ή παλμιτικό. Συνδέονται με τους βλαστούς με τη βοήθεια μακρών μίσχων. Τα λουλούδια είναι μεγάλα, αμφιφυλόφιλα, κίτρινα.
Ξέρεις Το 2009, ένας αγρότης από την Αυστρία αύξησε ένα πεπόνι βάρους 200 κιλών.
Ο καρπός είναι μια κολοκύθα με ένα ισχυρό δερματικό exocarp. Η εσωτερική κοιλότητα του εμβρύου είναι ζουμερή, πυκνά δομημένη. Στο κεντρικό τμήμα, περιέχει ένα κενό στο οποίο εντοπίζεται ένας μεγάλος αριθμός σπόρων.
Το φυτό επικονιάζεται με έντομα. Αναπτύσσεται καλά και αποδίδει καρπούς σε ανοιχτές ηλιόλουστες περιοχές, δεν ανέχεται υπερχείλιση του εδάφους.
Το πεπόνι έχει διουρητικό αποτέλεσμα;
Η σύνθεση του πεπονιού περιέχει από 90 έως 95% νερό, ανάλογα με τις συνθήκες καλλιέργειας και την ποικιλία. Εκτός από μια τόσο μεγάλη ποσότητα νερού, τα πεπόνια περιλαμβάνουν μια ολόκληρη ομάδα βιταμινών Β, Α, C, καθώς και κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, νικέλιο και μαγγάνιο. Το διουρητικό αποτέλεσμα του πεπονιού οφείλεται σε μια αλλαγή στην ισορροπία νατρίου-καλίου υπέρ του καλίου.
Επιπλέον, τα φρούτα περιέχουν μεγάλη ποσότητα ινών, η οποία βοηθά στη βελτίωση των εντέρων και στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας του. Οι βιταμίνες Β παρέχουν ρύθμιση της ποσότητας της χολής, καθώς και την απαλή απέκκριση.
Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά βρίσκεται στα ώριμα, ζουμερά, μαλακά μούρα.
Για ποιους σκοπούς χρησιμοποιείται το πεπόνι ως διουρητικό;
Η διουρητική ικανότητα του προϊόντος χρησιμοποιείται κυρίως στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών που συνοδεύονται από οίδημα. Χρησιμοποιείται επίσης ως ένα από τα κύρια στοιχεία στους πίνακες διατροφής, με στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους.
Ξέρεις Φλούδα πεπονιού — σαν δακτυλικό αποτύπωμα ενός ατόμου: δεν υπάρχουν φρούτα με τις ίδιες εικόνες. Παρεμπιπτόντως, αυτό το χαρακτηριστικό παρατηρήθηκε στην αρχαιότητα, επομένως, τα φρούτα χρησιμοποιήθηκαν για την περιουσία.
Θεραπεία ασθενειών
Το προϊόν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός ολόκληρου συμπλέγματος ασθενειών:
- καρδιαγγειακό σύστημα - το έμβρυο βοηθά στη μείωση της πίεσης στα αγγεία λόγω της απομάκρυνσης της περίσσειας υγρού και της διέγερσης της παραγωγής λευκοκυττάρων, χρήσιμων για την αναιμία ·
- νεφρών και ουροφόρων οδών - επιταχύνει τη διαδικασία απέκκρισης των ούρων, διεγείρει τη σύνθλιψη των λίθων και της άμμου των νεφρών.
- της χοληδόχου κύστης και του ήπατος - αυξάνει τον ρυθμό απέκκρισης της χολής, ρυθμίζοντας την ποσότητα του στο σώμα, βοηθά στην αποκατάσταση του ήπατος στο κυτταρικό επίπεδο.
- με αύξηση της χοληστερόλης στο αίμα - συμβάλλει στην ταχεία διάσπαση των αποθέσεων χοληστερόλης, διεγείροντας την πεπτική οδό.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4668/image_DhMIykk7wQ23yk3OP.jpg)
Απώλεια βάρους
Η καλλιέργεια πεπονιού χρησιμοποιείται ενεργά σε διάφορες δίαιτες, με αποτέλεσμα τη μορφή απώλειας βάρους. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες και του διουρητικού αποτελέσματος, η διαδικασία απόρριψης επιβλαβών προϊόντων είναι ανώδυνη. Το αίσθημα της πείνας θαμπώνεται και η περίσσεια υγρού εκκρίνεται μαζί με τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα.
Χαρακτηριστικά της χρήσης του πεπονιού ως διουρητικό
Η μεγαλύτερη επίδραση του πεπονιού παρατηρείται όταν καταναλώνεται φρέσκο. Πριν από τη χρήση, τα φρούτα πλένονται καλά, απελευθερώνονται από τη φλούδα και τους σπόρους. Με μονο-δίαιτες που στοχεύουν στην απώλεια βάρους και στη μείωση του πρηξίματος, το ποσοστό κατανάλωσης είναι 1,5,5 kg. Τουλάχιστον 2 λίτρα νερού πρέπει να πίνουν την ημέρα. Η διάρκεια της μονο-δίαιτας είναι 3 ημέρες.
Ο ευκολότερος τρόπος είναι να κόψετε απλά τα μούρα σε φέτες και να φάτε σε αυτήν τη μορφή
Όταν χρησιμοποιείτε μια συνδυασμένη δίαιτα για 7-10 ημέρες, η ημερήσια πρόσληψη είναι περίπου 600-800 g. Σούπες, βραστό άπαχο κρέας, τυρί και πλιγούρι βρώμης προστίθενται στη διατροφή. Και στις δύο περιπτώσεις, η ημερήσια τιμή χωρίζεται σε πολλές μερίδες. Σε μια συνδυασμένη διατροφή, τα φρούτα καταναλώνονται μεταξύ των κύριων γευμάτων, ως σνακ.
Σημαντικό! Πριν ξεκινήσετε μια δίαιτα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο ή έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βρείτε το καταλληλότερο σχήμα διατροφής.
Για τη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων, των νεφρών και των ουροφόρων οδών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μονο-δίαιτα τριών ημερών ή να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από πεπόνια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να προετοιμάσετε ένα αφέψημα:
- πάρτε ένα κομμάτι του φρούτου μαζί με το δέρμα (200-300 g) και ρίξτε βραστό νερό (500 ml).
- βράστε το υγρό για 10 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και επιμείνετε 2 ώρες.
Πάρτε ένα αφέψημα για ένα μήνα το πρωί - 1 ποτήρι, αφού αραιώσετε το συμπύκνωμα με νερό 1: 1. Η ίδια σύνθεση είναι αποτελεσματική εάν είναι απαραίτητο για τη μείωση της χοληστερόλης και την απομάκρυνση των λίθων από τα νεφρά, μόνο η ποσότητα του ζωμού αυξάνεται σε 2-3 κουταλιές της σούπας. ανά ημέρα.
Αποξηραμένα φρούτα μπορούν επίσης να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου. Χρησιμοποιούνται για να προετοιμάσουν αφέψημα, κομπόστες, τρώνε ως ανεξάρτητο σνακ. Το ποσοστό κατανάλωσης αποξηραμένων φρούτων είναι 400 g / ημέρα.
Κατά τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, μην τρώτε φρούτα για δείπνο. Λόγω της παρατεταμένης πέψης των ινών, η ποιότητα του ύπνου μπορεί να επιδεινωθεί, γεγονός που θα επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Πιθανές αντενδείξεις
Το εν λόγω προϊόν περιέχει πολλή ζάχαρη και φυτικές ίνες, επομένως αντενδείκνυται για άτομα με γαστρίτιδα και διαβήτη. Επίσης, δεν πρέπει να εισαχθεί στη διατροφή σας για άτομα που πάσχουν από ατομική δυσανεξία. Σε άλλες περιπτώσεις, με την επιφύλαξη των καθημερινών κανόνων, το έμβρυο θα ωφεληθεί μόνο.
Οποιαδήποτε θεραπεία με πεπόνι, όπως το ίδιο το μούρο, πρέπει να λαμβάνεται ή να τρώγεται με μέτρο - η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να διαταράξει την κανονική κατάσταση του σώματος
Με μονο-δίαιτες και συνδυασμένες δίαιτες, που περιλαμβάνει τη χρήση μεγάλης ποσότητας πολτού φρούτων, διαταραχή κόπρανων, φούσκωμα και ναυτία μπορεί να παρατηρηθεί. Με τέτοια συμπτώματα, πρέπει να εγκαταλείψετε αμέσως τη χρήση του προϊόντος και να επιλέξετε μια πιο φειδωλή διατροφή.
Σημαντικό! Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στα θαλασσινά, τότε το πεπόνι αντενδείκνυται κατηγορηματικά, διαφορετικά είναι δυνατή η αναφυλαξία.
Το πεπόνι είναι μια αποθήκη βιταμινών και μετάλλων. Έχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων, συμπεριλαμβανομένου ενός διουρητικού αποτελέσματος. Αυτό το χαρακτηριστικό του εμβρύου χρησιμοποιείται ενεργά στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών που σχετίζονται με τα ουροποιητικά όργανα και με την απώλεια βάρους.