Ο χυμός κρεμμυδιού χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό στη λαϊκή ιατρική. Φαίνεται ότι κάθε άτομο ακούστηκε ακόμη και για το γεγονός ότι τα κρεμμύδια είναι πολύ χρήσιμα. Σε αυτό το άρθρο θα καταλάβουμε ποια θρεπτικά συστατικά βρίσκονται στο χυμό κρεμμυδιού και για τη θεραπεία των ασθενειών που είναι χρήσιμα.
Σύνθεση χυμού κρεμμυδιού
Θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια ωμού κρεμμυδιού:
- ενεργειακή τιμή - 40 kcal;
- λίπη - 0,1 g;
- υδατάνθρακες - 9,3 g;
- διαιτητικές ίνες - 1,7 g;
- ζάχαρη - 4,2 g;
- πρωτεΐνη - 1,1 g.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5997/image_p9iTqMYCbts20AZG74T4.jpg)
- ασβέστιο - 23,00 mg (2%);
- χαλκός - 0,039 mg (2%);
- φθόριο - 1,1 mcg;
- σίδηρος - 0,21 mg (1%);
- μαγνήσιο - 10,00 mg (2%);
- Μαγγάνιο - 0,129 mg (6%);
- φωσφόρος - 29,00 mg (3%);
- κάλιο - 146,00 mg (3%);
- σελήνιο - 0,5 μg (1%);
- νάτριο - 4,00 mg (0%);
- ψευδάργυρος - 0,17 mg (1)%.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5997/image_PV0e9v4vIerBY6Z02ZiimBo.jpg)
- βεταΐνη - 0,1 mg;
- χολίνη - 6,1 mg;
- φυλλικό οξύ - 19,00 mcg;
- νιασίνη - 0,166 mg (1%);
- παντοθενικό οξύ - 0,123 mg (1%);
- ριβοφλαβίνη - 0,027 mg (2%);
- θειαμίνη - 0,046 mg (3%);
- Βιταμίνη Α - 2,00 mg;
- β-καροτένιο - 1,00 mcg;
- λουτεΐνη + ζεαξανθίνη - 4,00 mcg;
- Βιταμίνη Β6 - 0,2020 mg (6%);
- βιταμίνη C - 7,4 mg (12%);
- Βιταμίνη Ε - 0,02 mg;
- άλφα-τοκοφερόλη - 0,02 mg;
- άλφα-τοκοτριενόλη - 0,04 mg;
- βιταμίνη Κ - 0,4 mcg.
Ξέρεις Οι λαμπτήρες, ανάλογα με την ποικιλία, διατίθενται σε διάφορα σχήματα και χρώματα. Η σάρκα τους μπορεί να είναι λευκή, κόκκινη ή μοβ και οι φλούδες να είναι κίτρινες, λευκές, καφέ, κόκκινες και μοβ. Το σχήμα του λαμπτήρα μπορεί να είναι επίπεδη, σφαιρική ή επιμήκη.
Τι είναι χρήσιμος χυμός κρεμμυδιού
Το κρεμμύδι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και περιζήτητα λαχανικά σε οποιαδήποτε κουζίνα. Εκτός από την υπέροχη γεύση, αυτό το λαχανικό έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Μπορεί να καταναλωθεί ωμά, βραστά, αποξηραμένα ή ψημένα. Τα οφέλη των κρεμμυδιών για το ανθρώπινο σώμα:
- Το λαχανικό έχει πλούσια σύνθεση θειοσουλφινικού άλατος και σουλφιδίων. Το θειοθειικό έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, αλλά το κρεμμύδι περιέχει μόνο περίπου το ένα τέταρτο των ενώσεων θείου, σε αντίθεση με το σκόρδο, το οποίο έχει πολύ ισχυρότερο αντιμικροβιακό αποτέλεσμα.
- Από τα αρχαία χρόνια, τα κρεμμύδια έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ασθενειών προκειμένου να επιταχυνθεί η επούλωση των πληγών και να μειωθεί ο πόνος. Ένα λαχανικό είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που βοηθά το σώμα να καταπολεμά τους σταφυλόκοκκους, το οποίο έχει μαλακτική επίδραση στον βήχα και επίσης δρα ως ηρεμιστικό και πεπτικό μέσο.
- Παραδοσιακά, το κρεμμύδι είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο φάρμακο στη λαϊκή ιατρική για τη γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.
- Έχει αντιβιοτικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες - χρησιμοποιείται για ουρική αρθρίτιδα και αρθρίτιδα. αντισηπτικό - καταπολεμά τα βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των Escherichia coli και Salmonella, λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Είναι ένας αντιμικροβιακός και καρμινικός παράγοντας για τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα.
- Αυτό το πλούσιο σε σίδηρο λαχανικό αποτρέπει την αναιμία, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, το κάλιο που περιέχεται σε αυτό συμβάλλει στην ισορροπία ηλεκτρολυτών του ανθρώπινου σώματος, η βιταμίνη Α προστατεύει το δέρμα και τους βλεννογόνους, η βιταμίνη Β βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού και παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, η βιταμίνη C υποστηρίζει υγιές δέρμα και μυς , αυξάνει την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Λόγω της περιεκτικότητας σε χρώμιο, το λαχανικό βοηθά στον διαβήτη αναστέλλοντας τη μείωση των επιπέδων ινσουλίνης στο σώμα και συμβάλλοντας στην αύξηση της ανοχής στη γλυκόζη. Ταυτόχρονα, είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό που αποτρέπει την κατακράτηση νερού στο σώμα. Επιπλέον, τα κρεμμύδια περιέχουν θείο, το οποίο παίζει προστατευτικό ρόλο για το συκώτι, ειδικά όταν συνδυάζουν, για παράδειγμα, μια σαλάτα λαχανικών με κρεμμύδια και βόειο κρέας. Αυτός ο συνδυασμός προϊόντων είναι ιδανικός για την τόνωση της μεταφοράς αμινοξέων στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, παρέχοντας μια ισορροπημένη ψυχική κατάσταση.
Σημαντικό! Εάν ένα άτομο δεν του αρέσει τα κρεμμύδια, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε κόκκινες, γλυκές ποικιλίες για θεραπεία (για παράδειγμα, Yalta). Οι ιδιότητές του είναι πανομοιότυπες με τα συνηθισμένα λευκά κρεμμύδια, αλλά δεν έχει τόσο έντονη μυρωδιά, η σάρκα του δεν είναι πικρή.
Βελτιώνει την πέψη
Η κατανάλωση 100 g κρεμμυδιού ενός ατόμου προσθέτει μόνο 44 θερμίδες στο σώμα, αλλά του παρέχει μια σημαντική δόση φυτικών ινών, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου, ενώ βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και, κατά συνέπεια, στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.Ένα λαχανικό βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η κατανάλωση μισού ακατέργαστου λαμπτήρα την ημέρα (το πρωί με άδειο στομάχι) μειώνει σημαντικά τη χοληστερόλη και βοηθά στη δυσκοιλιότητα ή τον μετεωρισμό.
Αποτρέπει αλλεργική αντίδραση
Στην κρύα εποχή, πολλοί άνθρωποι είναι αλλεργικοί στο κρύο. Συμπτώματα ψυχρής αλλεργίας: αφού ένα άτομο μπαίνει σε ένα ζεστό σπίτι από έναν κρύο δρόμο, το πρόσωπο και τα χέρια του αρχίζουν να γίνονται κόκκινα και πρησμένα, όλα αυτά συνοδεύονται από έντονο κνησμό. Στο μέλλον, μια αλλεργία στο κρύο προκαλεί ρωγμές και νεοσσούς στο δέρμα. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα φυσικό προϊόν που βασίζεται σε χυμό κρεμμυδιού και μέλι σε ίσα μέρη μπορεί να βοηθήσει, το οποίο μαλακώνει το δέρμα, θεραπεύει τις ρωγμές και αποκαθιστά την ισορροπία pH του δέρματος. Ο χυμός κρεμμυδιού, που λαμβάνεται από το στόμα καθημερινά, θα αυξήσει την ανοσία και θα ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα αλλεργίας στο κρύο.
Ξέρεις Ο τεμαχισμός των κρεμμυδιών κάνει τους περισσότερους ανθρώπους να κλαίνε. Ο λόγος είναι ότι όταν τα κρεμμύδια καταστρέφονται, το θειικό οξύ απελευθερώνεται από αυτό, το οποίο αντιδρά με τη βλεννογόνο μεμβράνη των ματιών, προκαλώντας την απελευθέρωση των δακρύων. Μπορείτε να αποφύγετε αυτήν τη δυσάρεστη παρενέργεια - κόψτε τον λαμπτήρα κάτω από ένα ρεύμα νερού ή ξεπλύνετε περιοδικά τη λεπίδα μαχαιριού σε νερό.
Για κρυολογήματα και για να απαλλαγείτε από το βήχα
Τα φυτοκτόνα που εκπέμπονται από ένα κομμένο κρεμμύδι σκοτώνουν αποτελεσματικά τα βακτήρια στον αέρα δίπλα σε ένα κρύο άτομο. Τα φυσικά φάρμακα που περιέχουν φρέσκο χυμό κρεμμυδιού καταστρέφουν τη μόλυνση μέσα στο σώμα, ανακουφίζουν τα συμπτώματα που συνοδεύουν το κρύο, τη βρογχίτιδα ή την αμυγδαλίτιδα και χρησιμεύουν ως αποχρεμπτικό.Ένα φυσικό αντιβιοτικό που περιέχεται σε ένα φρέσκο λαχανικό θα βοηθήσει στην εξάλειψη του κρυολογήματος χωρίς τη χρήση χημικών.
Ενισχύει το σκελετικό σύστημα
Οι ουσίες στο κρεμμύδι έχουν επιζήμια επίδραση στα οστά των κυττάρων, τα οποία τελικά καταστρέφουν τον οστικό ιστό και συμβάλλουν στην εμφάνιση κοίλων οστών (οστεοπόρωση). Όντας ένα φυσικό αντιβιοτικό και αντιφλεγμονώδες, ανακουφίζει αποτελεσματικά την ουρική αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα.
Μειώνει τη γλυκόζη
Δύο ανεξάρτητες μελέτες από Ινδούς γιατρούς έδειξαν ότι μια σημαντική ημερήσια πρόσληψη ακατέργαστων κρεμμυδιών (από 140 g την ημέρα) μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αποτρέποντας την έναρξη και ακόμη και τη θεραπεία του διαβήτη. Είναι ενδιαφέρον ότι οι ίδιες μελέτες αποκάλυψαν ένα άλλο ενδιαφέρον γεγονός: τα κρεμμύδια δεν μειώνουν τη γλυκόζη στο αίμα σε εκείνους που δεν έχουν διαβήτη.
Ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα
Η καθημερινή κατανάλωση ακατέργαστων κρεμμυδιών διατηρεί μια καλή κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση του σώματος λόγω της εξουδετέρωσης των ελεύθερων ριζών από αντιοξειδωτικά κρεμμυδιού. Η λήψη 50 g φρέσκων κρεμμυδιών καθημερινά μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο αύξησης της χοληστερόλης στον ορό που προκαλείται από την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Επιπλέον, η κατανάλωση κρεμμυδιών αποτρέπει την εμφάνιση αθηροσκλήρωσης, καρδιακής ισχαιμίας και μειώνει την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς. Εάν ο ασθενής έχει προβλήματα με υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει να τρώτε κρεμμύδια, ωμά ή βραστά όσο συχνά γίνεται. Το λαχανικό βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης με φυσικό τρόπο, και επίσης αραιώνει το αίμα και διαλύει τους σχηματισμένους θρόμβους.
Καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που τρώνε συχνά κρεμμύδια είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν ορισμένους τύπους καρκίνου από άλλα άτομα που αποφεύγουν να τρώνε αυτό το λαχανικό. Η αντιοξειδωτική ένωση κουερσετίνη έχει ευεργετικό αποτέλεσμα.
Προωθεί την στοματική υγεία
Η ανθρώπινη στοματική κοιλότητα είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια με τα οποία ένας τόσο ισχυρός φυσικός αντισηπτικός παράγοντας όπως ο χυμός κρεμμυδιού καταπολεμά επιτυχώς. Εάν δεν είναι δυνατό να βουρτσίζετε τα δόντια σας τη νύχτα, για παράδειγμα σε ένα ταξίδι στρατοπέδευσης, συνιστάται να μασάτε πολλές νιφάδες κρεμμυδιού για την υγιεινή του στόματος.
Σημαντικό! Μία από τις παρενέργειες του ωμού κρεμμυδιού που καταναλώνεται είναι ένα πικάντικο και επίμονο, απαράδεκτο για πολλούς ανθρώπους άρωμα. Δεν υπάρχει αποτελεσματικός τρόπος γρήγορης εξάλειψης της οσμής του κρεμμυδιού από το στόμα, οπότε είναι καλύτερο να μην τρώτε κρεμμύδια πριν βγείτε.
Για άνδρες
Η φρέσκια σαλάτα κρεμμυδιού είναι μια καλή θεραπεία για τη μείωση της δραστικότητας, την τόνωση της ανδρικής σεξουαλικής δραστηριότητας, τη βελτίωση της παραγωγής σπέρματος και τεστοστερόνης. Η θεραπεία για την ανδρική στειρότητα περιλαμβάνει μια δίαιτα στην οποία υπάρχουν σαλάτες με αυτό το θεραπευτικό λαχανικό.
Για την υγεία των γυναικών
Αυτός ο φυσικός αντιφλεγμονώδης και αντισηπτικός παράγοντας χρησιμοποιείται επίσης στη γυναικολογία. Υπάρχει μια μέθοδος αντιμετώπισης της αυχενικής διάβρωσης με ταμπόν εμποτισμένα με χυμό κρεμμυδιού. Η πορεία της θεραπείας και η έντασή της ορίζονται από τον θεράποντα ιατρό.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες συχνά έχουν δυσκοιλιότητα, που ο χυμός κρεμμυδιού θα βοηθήσει στην ανακούφιση. Το φυλλικό οξύ που περιέχεται στο λαχανικό έχει ευεργετική επίδραση στον ενδομήτριο σχηματισμό του νευρικού σωλήνα του εμβρύου.
Τα κρεμμύδια μπορούν να είναι ένα ισχυρό όπλο στη μάχη μιας γυναίκας με την οστεοπόρωση όταν περνάει από την εμμηνόπαυση. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κρεμμύδια καταστρέφουν τους οστεοκλάστες, τα κύτταρα των οστών που απορροφούν τα οστά και αποδυναμώνουν τον σκελετό.
Ξέρεις Ο φρέσκος χυμός κρεμμυδιού θα ανακουφίσει τον κνησμό στο δέρμα που εμφανίζεται στο δάγκωμα των εντόμων (κουνούπια, μέλισσες, σφήκες).
Χαρακτηριστικά της χρήσης χυμού κρεμμυδιού
Για θεραπεία, χρησιμοποιήστε φρέσκο χυμό κρεμμυδιού που παρασκευάζεται την ίδια ημέρα. Μετά από 6-8 ώρες, ο χυμός χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Η μόνη εξαίρεση είναι η παρασκευή βάμματος κρεμμυδιού σε αλκοόλ.
Στην κοσμετολογία
Ο χυμός κρεμμυδιού είναι πολύ αποτελεσματικός κατά της τριχόπτωσης. Για θεραπεία, εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών δύο φορές την εβδομάδα για 2 μήνες. Αυτό το εργαλείο ενισχύει επίσης τα λεπτά και εύθραυστα μαλλιά και αποτρέπει την εμφάνιση πρόωρων γκρίζων μαλλιών.Συνιστώνται λοσιόν με χυμό κρεμμυδιού (3-4 φορές την ημέρα για 5-6 ημέρες) για την καταπολέμηση των κονδυλωμάτων και των φακίδων. Από το κρεμμύδι και 4 σκελίδες σκόρδο πιέστε το χυμό. Το προκύπτον υγρό λιπαίνει άμεσα περιοχές του δέρματος με σημεία ηλικίας ή κονδυλώματα. Το προϊόν αφήνεται στο δέρμα για 10 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με ζεστό νερό. Η θεραπεία επαναλαμβάνεται δύο φορές την εβδομάδα.
Ξέρεις Τα κρεμμύδια δεν μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή των σκύλων επειδή αναστέλλουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα του σκύλου, γεγονός που οδηγεί σε αναιμία, η οποία σε σοβαρές περιπτώσεις οδηγεί σε θάνατο του ζώου.
Στη λαϊκή ιατρική
Στη λαϊκή ιατρική σε πολλές χώρες, τα κρεμμύδια είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά στα φάρμακα. Εδώ είναι οι πιο δημοφιλείς συνταγές:
- Σιρόπι κρεμμυδιού - μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για διάφορα κρυολογήματα: 10 κουταλιές της σούπας. κουταλιές χυμό κρεμμυδιού αναμεμειγμένο με 20 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μέλι ακακίας. Πάρτε 2-3 κουταλάκια του γλυκού φαρμακευτικό σιρόπι τρεις φορές την ημέρα.
- Ζωμός κρεμμυδιού χρησιμοποιείται για αναπνευστικές ασθένειες, καταναλώνεται ζεστό. Συνταγή: βράστε δύο κρεμμύδια σε φλοιό για πέντε λεπτά σε 250 ml νερού και στη συνέχεια καλύψτε το δοχείο και αφήστε το περιεχόμενο να κρυώσει για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ζεστά κρεμμύδια ζυμώνεται με ένα πιρούνι στον πολτό και λαμβάνονται με μέλι.
- Αποτοξίνωση νεφρού - Πάρτε 2 λίτρα νερό, 2 κρεμμύδια, 3 τσαμπιά πράσινο μαϊντανό και χυμό από τρία λεμόνια. Το νερό βράζει, μετά τον οποίο ο χυμός συμπιέζεται από τους βολβούς σε ένα βάζο, χύνεται με κρύο βραστό νερό, ψιλοκομμένο μαϊντανό και χυμό λεμονιού. Το μείγμα αφήνεται για αρκετές ώρες για έγχυση και στη συνέχεια διηθείται. Το φάρμακο χωρίζεται σε 5-6 μερίδες και πίνεται όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 ημέρες.
- Επίμονος, σπασμένος βήχας - Πίνετε χυμό κρεμμυδιού γλυκανμένο με μέλι, θερμαίνεται σε ζεστή κατάσταση. Δύο ή τρία ποτήρια την ημέρα αυτού του φαρμάκου έχουν σχεδόν θαυμαστό αποτέλεσμα: διακοπή του βήχα, αφαίρεση εκκρίσεων από τους βρόγχους, αποκατάσταση του επιθηλίου που έχει υποστεί βλάβη από αναπνευστική λοίμωξη.
- Με βρογχικό άσθμα - Συνιστάται να πίνετε ένα τέταρτο φλιτζάνι ζεστό γάλα καθημερινά, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό κρεμμυδιού και μερικές σταγόνες χυμό σκόρδου. Αυτό το φάρμακο βοηθά στον καθαρισμό των βρόγχων, εξαλείφει το αίσθημα ασφυξίας, αποτρέπει τον σπασμό των αεραγωγών.
- Με καντιντίαση του γαστρεντερικού σωλήνα - Χυμός κρεμμυδιού (50 ml ημερησίως), που λαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα, καταπολεμά τις μολύνσεις από candida και πολλούς άλλους παρασιτικούς μύκητες εξίσου αποτελεσματικά με τα συνθετικά φάρμακα, χωρίς να το συνηθίσετε και χωρίς παρενέργειες. Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται συνδυάζοντας το σκόρδο και το χυμό κρεμμυδιού.
- Έκζεμα - συστατικά θείου που δίνουν στο κρεμμύδι συγκεκριμένη μυρωδιά, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και έχουν ισχυρή αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή δράση. Για το λόγο αυτό, τα κρεμμύδια συμπιέζονται, εφαρμόζονται καθημερινά για 45 λεπτά με μολυσματικό και αλλεργικό έκζεμα, μειώνουν την επιφάνεια της πληγείσας περιοχής και μειώνουν τα σχετικά συμπτώματα (κνησμός).
- Κρυοπαγήματα - Μια συμπίεση με χυμό κρεμμυδιού εφαρμόζεται στο παγωμένο δέρμα για δύο έως τρεις ώρες. Αυτή η θεραπεία δίνει καλά αποτελέσματα με κρυοπαγήματα χαμηλής και μέτριας σοβαρότητας.
- Πυρετός, ημικρανία, διάρροια, εντερικά σκουλήκια - Τα κρεμμύδια περνούν μέσω μύλου κρέατος, μετά το οποίο ρίχνουν 0,5 λίτρα ζεστού νερού. Το μείγμα χύνεται σε θερμό και επιμένει για 12 ώρες. Πάρτε τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για ένα τέταρτο φλιτζάνι 20 λεπτά πριν το φαγητό.
Σημαντικό! Η θεραπεία με εναλλακτικές συνταγές θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή και να τις εφαρμόζετε μόνο μετά από προηγούμενη διαβούλευση με το γιατρό σας.
Πώς να φτιάξετε χυμό από κρεμμύδια
Μπορείτε να πάρετε φρέσκο χυμό από κρεμμύδια με διάφορους τρόπους:
- Περιστρέψτε σε ένα μύλο κρέατος και στη συνέχεια πιέστε τον πολτό κρεμμυδιού μέσω του τυροκομείου. Το αποτέλεσμα είναι ένας υπόλευκος χυμός.
- Τρίβουμε σε λεπτό τρίφτη και μετά σουρώνουμε με γάζα ή τρίβουμε μέσα από κόσκινο.
- Για την επεξεργασία με χρήση αποχυμωτή, στην περίπτωση αυτή λαμβάνεται ένας ελαφρώς καθαρότερος χυμός, εντελώς απαλλαγμένος από πολτό.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5997/image_y8Otor127XDp8fb.jpg)
Αντενδείξεις
Χωρίς βασικές γνώσεις σχετικά με τις ιδιότητες των κρεμμυδιών, εκτός από τα οφέλη, ένα λαχανικό μπορεί επίσης να βλάψει μερικούς ανθρώπους. Συνιστάται στους ασθενείς που πάσχουν από γαστρίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή κολίτιδα να καταναλώνουν κρεμμύδια σε μικρές ποσότητες, έτσι ώστε το σώμα να συνηθίζει σταδιακά, επειδή η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να μειώσει την γαστρική κινητικότητα, καθιστώντας δύσκολη την πέψη.
Γνωρίζοντας τις ευεργετικές ιδιότητες των κρεμμυδιών, μπορείτε να θεραπεύσετε ένα κρύο ή άλλες ασθένειες χωρίς να καταφύγετε σε συνθετικά φάρμακα. Αυτό το φυσικό αντισηπτικό θα βάλει γρήγορα το άρρωστο άτομο στα πόδια του.Σημαντικό! Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε μετεωρισμό δεν πρέπει να τρώνε κρεμμύδια πριν από τις δημόσιες εκδηλώσεις, ώστε να μην μπαίνουν σε μια δυσάρεστη θέση.