Το Rosehip και το τζίντζερ είναι δύο προϊόντα των οποίων η συμβατότητα δίνει ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων. Το τσάι που μπορεί να παρασκευαστεί με τη βοήθειά του θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, να γίνει μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και να υποστηρίξει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.
Χρήσιμες ιδιότητες του τριαντάφυλλου με τζίντζερ
Τα μούρα τριαντάφυλλου είναι πλούσια σε βιταμίνες των ομάδων C, B, K, P, B12. Περιέχουν επίσης καροτένιο, οξέα, πηκτίνη, χρωστικές ουσίες λυκοπενίου και ρουμπανθάνης. Η σύνθεση των ροδαλών ισχίων περιλαμβάνει ψευδάργυρο, κοβάλτιο, μολυβδαίνιο.
Τα βάμματα Dogrose βοηθούν στην απομάκρυνση της χολής από τη χοληδόχο κύστη, την ενεργοποίηση του ουροποιητικού συστήματος, τον καθαρισμό των νεφρών, την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και τη μείωση της ρινορραγίας.
Ξέρεις Τα βάμματα τριαντάφυλλου και τζίντζερ βοηθούν στην αντιμετώπιση μιας ισχυρής ανεπάρκειας βιταμινών, η οποία εκδηλώνεται τον χειμώνα και την άνοιξη.
Η ρίζα τζίντζερ περιέχει βιταμίνες ομάδων όπως C, B1, B2. Χημική σύνθεση: μαγνήσιο, φώσφορος, ασβέστιο, νάτριο, σίδηρος, ψευδάργυρος. Περιέχει επίσης ευεργετικά αμινοξέα: θρεονίνη, βαλίνη, λυσίνη. Βοηθά στη θεραπεία της βρογχίτιδας, είναι αποτελεσματική στο άσθμα. Οι γυναίκες θα επωφεληθούν από τη χρήση αφέψηματος τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το άγχος, βοηθά να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα.
Κανόνες παρασκευής
Για να δώσει το μούρο το σωστό αποτέλεσμα και να βοηθήσει στη θεραπεία ασθενειών ή στη διατήρηση της ανοσίας, αξίζει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες:
- Χρησιμοποιήστε αποκλειστικά φρέσκα ροδαλά ισχία, εάν μετά τη συγκομιδή έχει ξαπλώσει για περισσότερο από ένα χρόνο, τότε θα υπάρχουν τουλάχιστον βιταμίνες εκεί.
- Πριν την παρασκευή, ξεπλύνετε με κρύο τρεχούμενο νερό.
- Συνιστάται να παρασκευάζετε ένα θερμό, αλλά μόνο σε ένα ποτήρι. Εάν τα θερμό είναι κατασκευασμένα από ανοξείδωτο ατσάλι, τότε είναι καλύτερα να αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε, γιατί αντί να ωφεληθείτε, θα βλάψετε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχει την ιδιότητα του οξειδωτικού.
- Μπορείτε και πρέπει να προσθέσετε τζίντζερ σε οποιαδήποτε συνταγή με άγριο τριαντάφυλλο, τότε θα υπάρξει περισσότερο αποτέλεσμα.
- Παρασκευάστε με νερό με θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους + 80 ° C.
- Για 1,5 λίτρο νερό, αρκούν 15 μούρα και δύο κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ.
- Δεν πρέπει να υπάρχει μέρος στα θερμό γεμάτα με νερό, διαφορετικά το οξυγόνο θα αρχίσει να εισέρχεται, το ποτό θα αντιδράσει μαζί του και θα ξεκινήσει η διαδικασία οξείδωσης.
- Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε ένα ποτό σε μια κανάτα, αλλά τότε θα πρέπει να το τυλίξετε με αλουμινόχαρτο και μια ζεστή πετσέτα.
Σημαντικό! Η έγχυση που παρασκευάζεται το βράδυ πρέπει να πίνεται μέχρι το μεσημεριανό γεύμα της επόμενης ημέρας, καθώς η ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών θα είναι πολύ μικρότερη.
Κλασικό
Συστατικά
- τριαντάφυλλο - 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
- τζίντζερ - 60 g
Μαγειρική:
- Ξεπλύνετε τα μούρα κάτω από τρεχούμενο νερό και μετά από κάθε σύνθλιψη λίγο με ένα μαχαίρι, αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην καλύτερη έγχυση του ζωμού.
- Ξεφλουδίστε τη ρίζα και κόψτε τις σε φέτες.
- Για να μην μπουν οι ίνες στο ποτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κόσκινο για παρασκευή ή ένα κομμάτι γάζας.
- Επιμείνετε 10 ώρες.
- Προσθέστε μέλι ή ζάχαρη στη γεύση.
Θέρμανση για την υποστήριξη της ασυλίας
Συστατικά
- τριαντάφυλλο - 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
- τζίντζερ - 4 τεμ. συνολικό βάρος έως 50 g ·
- Senna γρασίδι - 1 κουταλάκι του γλυκού;
- μέντα - 10 φύλλα
Βήμα προς βήμα μαγειρική:
- Ξεπλύνετε το άγριο τριαντάφυλλο, ξεφλουδίστε το τζίντζερ.
- Βράστε το νερό και ψύξτε το στους + 80 ° C.
- Ρίχνουμε τα υλικά.
- Επιμείνετε περίπου 7 ώρες. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε κρύα ή ζεστή μορφή, όπως θέλετε.
Σημαντικό! Όλες οι εγχύσεις λαμβάνονται κατά προτίμηση μισή ώρα πριν από τα γεύματα και κατά προτίμηση μία ώρα. Αυτό θα βοηθήσει τον οργανισμό να κορεστεί με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα και τα οφέλη θα είναι τεράστια.
Με την προσθήκη πράσινου τσαγιού
Συστατικά
- τριαντάφυλλο - 25 μούρα
- πράσινο τσάι - 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;
- τζίντζερ - 2 φέτες
Βήμα προς βήμα μαγειρική:
- Ξεπλύνετε το dogrose και ζυμώστε λίγο με ένα μαχαίρι.
- Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε τη ρίζα.
- Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε μια γυάλινη κανάτα και προσθέστε νερό.
- Τυλίξτε την κανάτα σε αλουμινόχαρτο και μια πετσέτα, αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της θερμότητας.
- Επιμείνετε για 6 ώρες.
Με μήλο
Συστατικά για όγκο 2 L:
- τριαντάφυλλο - 20 μούρα
- μήλο - 250 g;
- τζίντζερ - 50 g;
- μέντα - 1 κλαδάκι;
- κανέλα - 1 ραβδί (για γεύση)
Βήμα προς βήμα μαγειρική:
- Ξεπλύνετε καλά τα υλικά, ξεφλουδίστε το τζίντζερ και το μήλο. Ψιλοκόψτε.
- Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα θερμό, ρίξτε νερό.
- Επιμείνετε περίπου 8 ώρες.
- Προσθέστε μέλι ή ζάχαρη στη γεύση.
Σημαντικό! Προσθέστε μέλι αποκλειστικά σε ένα κρύο ποτό, αφού όταν θερμαίνεται, ένα χρήσιμο προϊόν χάνει τις ιδιότητές του.
Σε θερμό
Συστατικά
- τριαντάφυλλο - 20 μούρα
- τζίντζερ - 40 g;
- λεμόνι - 150 g;
- γλυκάνισο, κανέλα για γεύση
Οδηγίες βήμα προς βήμα:
- Ξεπλύνετε τα συστατικά.
- Κόψτε το τζίντζερ.
- Πριν ξεπλύνετε τα θερμό με βραστό νερό, αυτό θα τον βοηθήσει να διατηρήσει τη θερμοκρασία μεγαλύτερη.
- Τοποθετήστε τα συστατικά σε θερμό. Επιμείνετε για 8 ώρες.
- Μπορείτε να πιείτε κρύο και ζεστό.
Αντενδείξεις
Εάν ένα άτομο έχει έλκος στομάχου ή προδιάθεση για γαστρίτιδα, τότε δεν συνιστάται η λήψη αυτών των αφεψημάτων, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση αυτών των προβλημάτων. Με αυξημένη οξύτητα του στομάχου, το τσάι δεν συνιστάται επίσης, καθώς η συγκέντρωση του γαστρικού χυμού μπορεί να αυξηθεί. Εάν έχετε προβλήματα με την καρδιαγγειακή οδό, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Σε αυξημένες θερμοκρασίες, δεν πρέπει επίσης να πίνετε το εκχύλισμα τριαντάφυλλου και τζίντζερ, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης και η θερμοκρασία θα αρχίσει να αυξάνεται και θα είναι δύσκολο να μειωθεί.
Ξέρεις Συνολικά, περισσότερες από 50 χιλιάδες ποικιλίες ροδαλών ισχίων είναι γνωστές στον κόσμο.
Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με νόστιμο τσάι με βιταμίνες, αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις, συνιστάται να το συζητήσετε με το γιατρό σας, θα είναι σε θέση να συστήσει και να δώσει τα σχόλιά σας σχετικά με το πώς να το πίνετε σωστά.