Ερευνητές στο Ηνωμένο Βασίλειο, ως αποτέλεσμα προσεκτικής εργασίας, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ένα τόσο οικείο και προσιτό προϊόν όπως το γιαούρτι δεν είναι μόνο ένα νόστιμο σνακ και αγαπημένο πρωινό για πολλούς ανθρώπους στον πλανήτη, αλλά και ένα ασυνήθιστα χρήσιμο συστατικό της καθημερινής διατροφής των πυρήνων και εκείνων που αγωνίζονται με την ουρολιθίαση.

«Ανακαλύψαμε ότι το γιαούρτι ενθαρρύνει το σώμα μας να αποχαιρετήσει τις πέτρες και την άμμο που είναι περιττό για το σώμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και μειώνει την ενόχληση του πονοκέφαλου», δήλωσε Βρετανοί επιστήμονες που μοιράστηκαν τα επιτεύγματά τους με τους αναγνώστες του αξιόπιστου περιοδικού Sunday Express.

Σημείωσαν επίσης ότι το γιαούρτι περιέχει ασβέστιο και υγιείς πρωτεΐνες, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα στο σύνολό του και ειδικότερα στην εργασία της καρδιάς. Οι ερευνητές έχουν προτείνει να συμπεριλαμβάνετε το γιαούρτι στο καθημερινό τους μενού και να το τρώτε τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα.